Många drabbas av besvärlig sjukdom – orsakas av skärmar

2024 09 02

Experter slår larm om att allt fler drabbas av en besvärlig sjukdom som orsakas av skärmar, men det finns sätt att undvika problemet.

De flesta människor spenderar åtskilliga timmar per dygn framför skärmar.

Det kan få långvariga konsekvenser för våra ögon, enligt experter.

Allt fler drabbas av ögontorrhet och andra besvär, vilket kanske inte låter så farligt – men problemet riskerar att bli värre med tiden, varnar norska experter, enligt NRK.

”Livskvaliteten försämras kraftigt”

Ögonläkaren och professorn Tor Paaske Utheim är en av flera experter som slår larm, rapporterar den norska kanalen.

De senaste åren har det skett en relativt stor ökning av förekomsten av torra ögon, särskilt bland yngre personer.

– Det är mer än bara lite obehag. Det är en inflammatorisk sjukdom. Många patienter upplever att de är mindre produktiva både hemma och på jobbet och att deras livskvalitet försämras kraftigt, säger Tor Paaske Utheim till kanalen.

Frekvent skärmanvändning leder till att vi blinkar mycket mindre när vi sitter framför skärmen, vilket kan orsaka besvär med tiden.

– Att blinka är viktigt då det hjälper till att förnya tårfilmen. Det är vanligt att patienterna blir sämre under hela dagen efter många timmars skärmanvändning och att de blir bättre under perioder utan skärm, säger han.

Minska riskfaktorer

Ögontorrhet behöver förstås inte alltid bero på mycket skärmtid, det finns även andra faktorer som kan lika bakom den typen av besvär.

Men det är ändå viktigt att minska riskfaktorer för att motverka problemet.

Ett sätt kan vara att minska skärmtiden, vilket många dock tycker är svårt.

Andra sätt kan vara att placera skärmen lågt så att man kan titta ned på den, vilket är bra för ögonen.

Man bör också ta regelbundna pauser och tänka på att blinka mycket.

Dessutom bör man undvika skärmar med reflexer och istället använda ”matta” skärmar.

Om man har nedsatt syn ska man också se till att ha glasögon som är väl anpassade för skärmanvändning, enligt Tor Paaske Utheim.

Om problemet med torra ögon inte behandlas så blir det i regel värre år för år.

Även Norges Optikerförbund har noterat att fler verkar ha problem med torra ögon, och tror att ökad skärmtid är en av förklaringarna bakom ökningen, rapporterar NRK.

Foto: Emily Wade

Text: Redaktionen

JUST NU: Flyganfall mot Iran – huvudstaden attackerad

2025 06 13

Israel har gått till attack mot Iran.

Iranska kärnanläggningar har attackerats militärt under natten till fredagen.

Det hörs även explosioner i huvudstaden Teheran och flera andra städer, rapporterar AP.

"En riktad militär operation"

Flyganfallet sker dagen efter USA gått upp i högsta beredskap och kallat hem diplomater och andra tjänstemän från regionen.

Några dagar tidigare uppgavs USA:s Donald Trump ha stoppat en israelisk attack mot iranska kärnanläggningar för att förhandla med Iran om dess kärnvapenprogram.

Nu sker attacken istället.

Israels premiärminister Benjamin Netanyahu bekräftar anfallet.

– För en stund sedan inledde Israel operation Rising Lion, en riktad militär operation för att minska det iranska hotet mot Israels överlevnad, säger Netanyahu enligt CNN.

– Denna operation kommer att fortsätta i så många dagar som det krävs för att undanröja detta hot. 

"Omedelbar fara för vår överlevnad"

Netanyahu framhåller att Iran försöker utveckla kärnvapen och hävdar att så kommer ske om landet inte stoppas.

– Detta är en tydlig och omedelbar fara för Israels överlevnad. Vi attackerade Irans huvudsakliga anrikningsanläggning i Natanz. Vi attackerade Irans kärnvapenforskare som arbetade med den iranska bomben. Vi slog också till mot hjärtat av Irans ballistiska missilprogram, säger premiärministern.

USA: Vi är inte inblandade

Trump har hittills inte uttalat sig om attacken. Den sker dock utan amerikansk inblandning, säger USA:s utrikesminister Marco Rubio enligt AP.

– I natt vidtog Israel ensidiga åtgärder mot Iran. Vi är inte inblandade i attacker mot Iran och vår högsta prioritet är att skydda amerikanska styrkor i regionen. Israel meddelade oss att de anser att denna åtgärd var nödvändig för deras självförsvar. President Trump och administrationen har vidtagit alla nödvändiga åtgärder för att skydda våra styrkor och förblir i nära kontakt med våra regionala partners. Låt mig vara tydlig: Iran bör inte rikta in sig på amerikanska intressen eller personal.

Över 100 drönare i motattack

Ali Khamenei, Irans högsta andlige och politiska ledare, har lovat att svara på Israels anfall.

– I  gryningen idag släppte sionistregimen lös sin smutsiga och blodiga hand. Regimen kan förvänta sig ett tungt straff. Med det här brottet kan sionistregimen förbereda sig för ett bittert och smärtsamt öde, skriver Khamenei på X.

På fredagsmorgonen har Iran skickat in över hundra drönare i en motattack mot Israel, uppger den israeliska militären.

LÄS MER: USA i högsta beredskap – storkrig närmar sig

Text: Redaktionen

JUST NU: Familjer stoppas på Arlanda

2025 06 13

Polisen ökar sin närvaro på Sveriges största flygplatser – Arlanda i Stockholm och Landvetter i Göteborg.

Under sommarlovet befinner sig fler poliser på flygplatserna. Detta för att förhindra att barn förs ut ur landet eller hålls kvar utomlands mot sin vilja. 

Polisens insats syftar till att lokalisera barn som riskerar att utsättas för hedersrelaterad brottslighet i andra länder, såsom bortgifte, könsstympning eller uppfostringsresor.

Risken för att barn förs bort ökar när skolloven börjar, förklarar Åsa Wallinder, verksamhetsutvecklare vid Noa.

–  Så länge ett barn är kvar i Sverige har vi goda möjligheter att agera vid misstanke om att ett barn riskerar att utsättas för hedersrelaterade brott utomlands. När de väl befinner sig i ett annat land har svenska myndigheter sämre möjligheter att agera. Därför är det oerhört viktigt att vi kan hindra dessa barn från att lämna landet.

Barn har stoppats

Under veckan har polisen samtalat med omkring 300 barn och deras resesällskap på Arlanda och Landvetter.

Två barn har stoppats från att lämna landet.

– Två barn har stoppats från att resa i samband med insatsen, förhoppningsvis innebär det att det är två färre tomma stolar i höst när skolorna börjar igen, säger Åsa Wallinder.

Efter händelserna har två anmälningar upprättats – en om misstänkt förberedelse till barnäktenskapsbrott och en om misstänkt egenmäktighet med barn.

”Redan påbörjade i Sverige”

Utöver förhören på flygplatsen använder sig polisen av underrättelser, information och kunskap för att identifiera barn som riskerar att föras ut ur landet mot sin vilja.

– Många av de brott som bortförda barn utsätts för är redan påbörjade i Sverige, innan utresan genomförs. I vissa fall rör det sig om förberedelse till det fullbordade brottet och i vissa fall kan det röra sig om försök till det fullbordade brottet, som kan vara till exempel tvångsäktenskap, barnäktenskap eller könsstympning, skriver polisen på sin hemsida.

Foto: Madeleine Rosenqvist

Text: Redaktionen