RYSSLAND: Diktatorn uppges slå till mot egna befolkningen

2022 08 23

Varningen kommer från chefen för Ukrainas säkerhets- och försvarsråd, Oleksiy Danilov, rapporterar BBC News.

I ett inlägg på Twitter skriver Danilov att Moskva kommer göra allt i sin makt för att öka det inhemska stödet för invasionen. Ett stöd som har sjunkit i takt med att kriget i Ukraina drar ut på tiden.

Enligt Ukrainas säkerhetstråd kommer Vladimir Putins nästa drag att slå mot den egna befolkningen.

Diktatorn uppges vilja iscensätta en rad attacker i Ryssland. Ukraina kommer sedan beskyllas för attackerna, som enligt Danilov kommer att skörda stora civila offer.

Enligt Oleksiy Danilov har Putin redan beordrat Rysslands säkerhetstjänst att utföra ordern.

– Stödet för kriget minskar i Ryssland. Kreml behöver en offentlig mobilisering. FSB förväntas organisera en serie terroristattacker i ryska städer med stora civila offer, framhåller Oleksiy Danilov och tillägger:

– Till skillnad från Ryssland är Ukraina inte i krig med civila.

USA varnar för upptrappning

Samtidigt varnar USA för att ryska attacker mot civila i Ukraina kan öka de kommande dagarna.

USA:s utrikesdepartement har gått ut med en säkerhetsvarning. Ambassaden i Kyiv uppmanar amerikanska medborgare att omedelbart lämna landet.

Varningen bygger på underrättelseuppgifter, rapporterar AP.

– Med tanke på Rysslands tidigare agerande i Ukraina oroar vi oss för det fortsatta hotet mot civila och civil infrastruktur. Om du hör en hög explosion eller sirener som aktiveras, sök genast skydd, framhåller amerikanska UD i ett uttalande.

Oron växer i Ukraina

I huvudstaden Kyiv och i Ukrainas näst största stad Charkiv växer oron för en ökad rysk aggression i samband med Ukrainas nationaldag på onsdag.

Samtliga offentliga sammankomster har förbjudits. I Kyiv råder utegångsförbud från måndag till torsdag.

I Charkiv, som utsatts för flera ryska attacker de senaste dagarna, har ett utegångsförbud införts från tisdag till torsdag.

Foto: President of Russia Office 

Text: Redaktionen

FORSKARE: Kaffe ger ”galen” effekt – när du slutar dricka

2025 09 16

Det fastslår en studie från universitetet i Brisbane, Australien.

Enligt forskarna leder ett plötsligt stopp av kaffekonsumtion till livligare och märkliga drömmar.

Flera av försökspersonerna i studien bekräftar fenomenet. De vittnar om ”galna drömmar” under nätterna.

Bjuder in till fas 4

Forskarna misstänker att ett minskat koffeinintag leder till ”drömsömn” – även kallat för REM-sömn.

REM-sömn betraktas som det fjärde sömnstadiet under natten.

– Musklerna är fortsatt mycket avslappnade men man rör sig ändå ofta i sängen. Det är den period då den främre delen av hjärnan får vila och återhämta sig och då bearbetar du känslor och upplevelser du haft under dagen, skriver Hjärnfonden om fenomenet.

Enligt organisationen är REM-sömn bra för kreativiteten.

– REM står för rapid eye movement som betyder snabba ögonrörelser. Ögonlock som rör sig upp och ned, muskler som rycker är tecken på att någon drömmer.

LÄS MER: City Gross och Stora Coop sågas 

Kaffe och sömn

För den som vill sova gott är det klokt att undvika kaffe åtminstone 4-6 timmar före läggdags. Koffein blockerar nämligen ämnet adenosin – ett ämne som gör oss tröttare.

När koffeinet väl lämnat kroppen kommer tröttheten ofta plötsligt.

– Koffein blockerar tillfälligt sömnbehovet, men adenosin finns ändå kvar. När koffeinet efter några timmar släpper kan vi därför bli enormt sömniga, och de som druckit mycket kaffe under dagen kan berätta hur de ”kraschar” när effekten släpper, förklarar Hjärt- och lungfonden på sin hemsida.

LÄS MER: Lidl går ut med viktigt meddelande till kunder

Foto: J. Schnobrich

Text: Redaktionen