Agnes Wold sågar myten: så ofta bör du duscha egentligen

2025 04 09

Det är viktigt att duscha regelbundet för att hålla sig ren.

Uppfattningen är vanlig bland människor i hela världen, inte minst här i Sverige.

Enligt en undersökning av Novus från ifjol duschar de allra flesta svenskarna varje dag, alternativt 3-4 gånger i veckan.

Vanan förpassas ofta också vidare från vuxna till barn.

Helt onödigt, enligt Agnes Wold, överläkare och professor i klinisk bakteriologi vid Göteborgs universitet.

– Det är ur en social aspekt, bra att göra det, för att barnen tycker att det är lite kul. Men att duscha barnen för att de ska bli rena är meningslöst ur ett medicinskt syfte, för det går inte att duscha bort bakterier, säger hon till tidningen Må Bra.

"Inte byggd för att tvätta sig"

Agnes Wold har uttalat sig i liknande termer tidigare.

Enligt experten kan duschen få motsatt effekt – du får egentligen fler bakterier på kroppen efteråt.

– Ur bakteriesynpunkt är det helt förkastligt att duscha, säger Agnes Wold till Femina.

Hon påtalar ofta att duschen är ett modernt påhitt. Första halvan av 1900-talet var det ingen som duschade, istället badades det, och människan överlevde ändå.

– Och i gamla bondesamhället badade man kanske två gånger om året utan att det hände någonting. Människoarten är ju inte byggd för att tvätta sig, vi har levt i en miljon år innan det fanns duschar.

Får bestämma själv

Enligt Agnes Wold tar det uppemot åtta timmar innan man är ren igen efter en dusch.

Hon återkommer i flera intervjuer till att det är ett mänskligt påhitt att tvätta sig med tvål och vatten. Inga djur sysslar med sådant.

– Vi har en massa föreställningar om vad som är rent och smutsigt. Sådana föreställningar finns i alla kulturer och alla är väldigt besatta av detta, men det har ingenting att göra med ifall det finns bakterier eller inte utan det har man senare hittat på, säger experten i ett P1-avsnitt.

Hur ofta man egentligen ska duscha finns det inget exakt svar på.

Agnes Wold understryker att det är upp till individen själv att bestämma.

– Jag tycker att det är bättre att blaska av på strategiska ställen där det kan lukta lite och så, säger Agnes Wold till radion.

Foto: Kaboompic.com resp Johan Wingborg

Text: Redaktionen

Skatteverket går ut med varning – gäller 500 000 svenskar

2026 11 05

Skatteverket går ut med en varning till många svenskar.

Över en halv miljon svenskar har fått skatten sänkt genom gåvor till välgörenhet.

Men nu riskerar många att gå miste om tusenlappar.

50 organisationer saknas

Den som skänker pengar till välgörenhet kan få skattereduktion på gåvan. Totalt finns det i dag 288 godkända gåvomottagare i Sverige.

Men för att det ska vara möjligt måste organisationen som tar emot pengarna vara godkänd av Skatteverket. Nu går myndigheten ut med en varning.

Ett femtiotal organisationer har ännu inte ansökt om att förnya sina godkännanden.

– En gåvomottagarorganisation måste ansöka hos Skatteverket om att bli godkänd vart tredje år och om godkännandet går ut försvinner möjligheten till skattereduktion för givarna, meddelar Skatteverket.

Nu måste organisationerna dessutom själva komma ihåg att förnya sina godkännanden.

– Tidigare skickade Skatteverket ut en påminnelse till gåvoorganisationerna när det var dags att förnya sitt godkännande. Det görs inte längre. Gåvogivare kan därför komma att mista möjligheten till skattereduktion för sin gåva, uppger myndigheten.

Läs också: Trump erkänner – ”Därför förlorade vi”

Kan missa 3 000 kronor

Det är många som kan beröras av förändringen. Enligt Skatteverket fick drygt 515 000 personer skattereduktion för gåvor som de skänkte under 2025.

För privatpersoner kan det handla om betydande belopp. Skattereduktionen motsvarar 25 procent av gåvorna och kan uppgå till högst 3 000 kronor per år.

Den som skänker 4 000 kronor under ett år kan exempelvis få 1 000 kronor i sänkt skatt. Vid gåvor på sammanlagt 12 000 kronor blir skattereduktionen 3 000 kronor.

Så kontrollerar du organisationen

Det finns dock flera villkor. Varje enskild gåva måste uppgå till minst 200 kronor och den sammanlagda summan under året måste vara minst 2 000 kronor.

Gåvorna måste dessutom gå till godkänd social hjälpverksamhet eller vetenskaplig forskning.

Den som regelbundet skänker pengar till välgörenhet bör kontrollera att mottagaren fortfarande finns med på Skatteverkets lista över godkända gåvomottagare.

Om en organisation förlorar sitt godkännande kan gåvor som lämnas efter att godkännandet upphört inte längre ge rätt till skattereduktion.

Det är alltså viktigt att kontrollera statusen innan pengarna skänks, särskilt för den som ger regelbundet till samma organisation.

Andra läser: Miljöpartiet bryter vallöfte

Foto: Fialotta Bratt Skatteverket resp Andrea Piacquadio

Text: Redaktionen

UPPGIFTER: Oväntad regeringslösning närmar sig

2026 11 05

Ulf Kristersson (M) innehar för närvarande uppdraget att sondera för en ny regering.

Den stora utmaningen ligger i att locka över Centern till Tidöpartiernas sida. Centerpartiet säger nej till SD-inflytande samtidigt som SD kräver en plats i regeringen.

– Vi har en stenhård linje när det gäller Sverigedemokraterna. Vi vill inte göra oss beroende av dem, sade Martin Ådahl, ekonomiskpolitisk talesperson för Centerpartiet, till TV4 i veckan.

– Vi har inga planer på att flytta oss, svarade Jimmie Åkesson (SD) kort därefter, till samma kanal.

S-källa: lösning få räknar med

Parallellt med Kristerssons sondering arbetas det på den rödgröna sidan för en ny regering, erfar Expressen. Förhoppningen är att lyckas i den fjärde och sista statsministeromröstningen.

Källor i samtliga fyra rödgröna partier uppger att samtalen blivit allt mer intensiva.

– [Det lär sluta i en lösning] som få hade räknat med, säger en S-källa till tidningen och tillägger att det kommer att "göra ont för alla”.

V och C i direkta samtal

Flera partikällor menar dessutom att Vänsterpartiet och Centerpartiet nu är i direkta samtal med varandra. Trots att läget ser ljusare ut för de rödgröna är man dock fortfarande långt ifrån ett regeringsunderlag, uppger Expressen.

I dagarna gick Nooshi Dadgostar (V) ut och framhöll och att det enbart finns ett regeringsalternativ kvar efter att Elisabeth Thand Ringqvists sonderingsförsök om en mittenregering inte bar frukt.

– Det är en rödgrön regering med S, C, MP och V i en och samma regering, en regering som lutar åt vänster, säger hon till Aftonbladet.

Läs mer: Chocksiffra för V i ny mätning

C: Röda linjen består

Enligt V-ledaren behöver Vänsterpartiet även ha ett större inflytande än Centerpartiet i en sådan eventuell regering. Dadgostar pekar på valresultatet där V fick 8,4 procent och Centern 7 procent.

Elisabeth Thand Ringqvist är dock tydlig med att den röda linjen mot V i en regering står fast.

– Vi är väldigt tydliga med att vi inte vill ha Vänsterpartiet i regering eller kan stödja en regering där de ingår, säger partiledaren till Aftonbladet.

Läs mer: Miljöpartiet bryter vallöfte

Foto: Ninni Andersson/Regeringskansliet

Text: Redaktionen