Agnes Wold sågar myten: så ofta bör du duscha egentligen

2025 04 09

Det är viktigt att duscha regelbundet för att hålla sig ren.

Uppfattningen är vanlig bland människor i hela världen, inte minst här i Sverige.

Enligt en undersökning av Novus från ifjol duschar de allra flesta svenskarna varje dag, alternativt 3-4 gånger i veckan.

Vanan förpassas ofta också vidare från vuxna till barn.

Helt onödigt, enligt Agnes Wold, överläkare och professor i klinisk bakteriologi vid Göteborgs universitet.

Det är ur en social aspekt, bra att göra det, för att barnen tycker att det är lite kul. Men att duscha barnen för att de ska bli rena är meningslöst ur ett medicinskt syfte, för det går inte att duscha bort bakterier, säger hon till tidningen Må Bra.

"Inte byggd för att tvätta sig"

Agnes Wold har uttalat sig i liknande termer tidigare.

Enligt experten kan duschen få motsatt effekt – du får egentligen fler bakterier på kroppen efteråt.

– Ur bakteriesynpunkt är det helt förkastligt att duscha, säger Agnes Wold till Femina.

Hon påtalar ofta att duschen är ett modernt påhitt. Första halvan av 1900-talet var det ingen som duschade, istället badades det, och människan överlevde ändå.

– Och i gamla bondesamhället badade man kanske två gånger om året utan att det hände någonting. Människoarten är ju inte byggd för att tvätta sig, vi har levt i en miljon år innan det fanns duschar.

Får bestämma själv

Enligt Agnes Wold tar det uppemot åtta timmar innan man är ren igen efter en dusch.

Hon återkommer i flera intervjuer till att det är ett mänskligt påhitt att tvätta sig med tvål och vatten. Inga djur sysslar med sådant.

– Vi har en massa föreställningar om vad som är rent och smutsigt. Sådana föreställningar finns i alla kulturer och alla är väldigt besatta av detta, men det har ingenting att göra med ifall  det finns bakterier eller inte utan det har man senare hittat på, säger experten i ett P1-avsnitt.

Hur ofta man egentligen ska duscha finns det inget exakt svar på. 

Agnes Wold understryker att det är upp till individen själv att bestämma.

– Jag tycker att det är bättre att blaska av på strategiska ställen där det kan lukta lite och så, säger Agnes Wold till radion.

Foto: Kaboompic.com resp  Johan Wingborg

Text: Redaktionen


1 april 2026

UPPGIFTER: Riksdagsparti infiltrerat – fruktar kuppförsök

2026 04 01

Nya medlemmar strömmar in till Liberalerna efter partiets vändning i regeringsfrågan.

Efter beslutet att släppa in Sverigedemokraterna i en framtida regering har Liberalerna fått över 1 500 nya medlemmar.

Den stora tillströmningen har väckt uppmärksamhet – och misstankar. Nu befarar flera företrädare att L har infiltrerats av personer som vill driva partiet högerut, rapporterar DN.

Enligt uppgifter till tidningen kommer flera av de nya medlemmarna från det liberalkonservativa partiet Medborgerlig Samling.

Inom L finns nu farhågor om ett kuppförsök för att påverka partiets inriktning.  

– Vi har personer som varit medlemmar i ett par dagar, och som nu nominerat sig själva till listor, utan att någon vet vilka de är. Oron är att de ska vilja föra en politik som inte är Liberalernas, säger en källa i partiet till DN.

En annan L-källa beskriver tillströmningen av nya medlemmar som ”organiserad”.

Partiledningen kommenterar

Liberalernas partisekreteraren Fredrik Brange uttalar sig om den nya medlemsskaran i en skriftlig kommentar till DN.

– Att fler väljer att bli medlemmar visar att det finns en stor vilja att bidra till ett starkt liberalt parti i svensk politi. En hel del av de nya medlemmarna har tidigare tillhört Liberalerna och återvänder nu efter Simona Mohamssons besked, framhåller han.

LÄS MER: Apoteksjätte sänker priset på 4 000 varor

Högerröster uppmanar

Flera röster på högerkanten har uppmanat Medborgerlig Samlings medlemmar att ansluta sig till Liberalerna efter partiets vändning om SD.

En av dem är Carl Eos vid den konservativa tankesmedjan Oikos.

– Samtliga medlemmar i Medborgerlig Samling borde ansluta sig till Liberalerna. Nu har ni chansen att skapa ett högerliberalt parti. Lägg ner MED, skrev han på X efter Liberalernas nya besked.

LÄS OCKSÅ: Ryska militärexperter tvärvänder om kriget 

Foto: Sveriges riksdag

Text: Redaktionen


1 april 2026

Ny variant av covid-19 sprids fort – här är symtomen

2026 04 01

En ny variant av covid-19 sprider sig över världen.

De svåra pandemiåren är över, men covid-19 fortsätter att mutera och spridas globalt.

Nu har en ny variant fått spridning.

– Från och med förra månaden har infektioner från den nya varianten upptäckts i 23 länder och har fortsatt att spridas, säger läkaren och sjukvårdsstrategen Sai Balasubramanian, rapporterar brittiska Express.

Storbritannien och USA

Den nya varianten, som går under namnet Cicada, uppges vara särskilt skicklig på att ta sig förbi immunförsvaret.

Dessutom verkar den sprida sig snabbare än många tidigare varianter.

– Detta skiljer sig från de covidvirus som vi har hanterat de senaste två åren, säger professorn Ravi Gupta från Cambridge University och rådgivare till den brittiska regeringen under pandemin, rapporterar tidningen.

Och förutom stor spridning i Storbritannien, breder viruset ut sig i flera andra länder.

Bland annat i stora delar av USA.

Minst hälften av USA:s 50 delstater har rapporterade fall enligt landets myndigheter, rapporterar USA Today.

Bär munskydd

I nuläget finns inga officiella restriktioner eller rekommendationer utfärdade på grund av den nya varianten.

Men läkaren Sai Balasubramanian menar att det återigen kan vara dags att ta fram munskydden.

– Vårdpersonal rekommenderar att vidta allmänna försiktighetsåtgärder, liknande de som används för att förhindra de flesta virusöverföringar, framhåller han, enligt Express.

– Vaccinera sig när det är lämpligt, bära munskydd i trånga områden eller inomhus där det finns hög risk för smitta, undvika personer med känd sjukdom eller infektion, tvätta händerna ofta och fortsätta att hålla sig uppdaterad om lokala riktlinjer och den aktuella smittspridningen.

LÄS OCKSÅ: Eljätte betalar tillbaka pengar till kunder

Symtom

Följande symtom följer den nya covidvarianten Cicada, enligt den amerikanska folkhälsomyndigheten CDC, rapporterar USA Today.

- Rinnande eller täppt näsa

- Feber

- Huvudvärk

- Trötthet

- Nysning

- Ont i halsen

- Hosta

- Muskelvärk

- Kräkningar

- Diarré

- Förändringar i luktsinnet och smaksinnet

LÄS MER: Apoteksjätte sänker priset på 4 000 varor

Foto: Fusion Medical Animation resp Maxime

Text: Redaktionen