Agnes Wold sågar myten: så ofta bör du duscha egentligen

2025 04 09

Det är viktigt att duscha regelbundet för att hålla sig ren.

Uppfattningen är vanlig bland människor i hela världen, inte minst här i Sverige.

Enligt en undersökning av Novus från ifjol duschar de allra flesta svenskarna varje dag, alternativt 3-4 gånger i veckan.

Vanan förpassas ofta också vidare från vuxna till barn.

Helt onödigt, enligt Agnes Wold, överläkare och professor i klinisk bakteriologi vid Göteborgs universitet.

Det är ur en social aspekt, bra att göra det, för att barnen tycker att det är lite kul. Men att duscha barnen för att de ska bli rena är meningslöst ur ett medicinskt syfte, för det går inte att duscha bort bakterier, säger hon till tidningen Må Bra.

"Inte byggd för att tvätta sig"

Agnes Wold har uttalat sig i liknande termer tidigare.

Enligt experten kan duschen få motsatt effekt – du får egentligen fler bakterier på kroppen efteråt.

– Ur bakteriesynpunkt är det helt förkastligt att duscha, säger Agnes Wold till Femina.

Hon påtalar ofta att duschen är ett modernt påhitt. Första halvan av 1900-talet var det ingen som duschade, istället badades det, och människan överlevde ändå.

– Och i gamla bondesamhället badade man kanske två gånger om året utan att det hände någonting. Människoarten är ju inte byggd för att tvätta sig, vi har levt i en miljon år innan det fanns duschar.

Får bestämma själv

Enligt Agnes Wold tar det uppemot åtta timmar innan man är ren igen efter en dusch.

Hon återkommer i flera intervjuer till att det är ett mänskligt påhitt att tvätta sig med tvål och vatten. Inga djur sysslar med sådant.

– Vi har en massa föreställningar om vad som är rent och smutsigt. Sådana föreställningar finns i alla kulturer och alla är väldigt besatta av detta, men det har ingenting att göra med ifall  det finns bakterier eller inte utan det har man senare hittat på, säger experten i ett P1-avsnitt.

Hur ofta man egentligen ska duscha finns det inget exakt svar på. 

Agnes Wold understryker att det är upp till individen själv att bestämma.

– Jag tycker att det är bättre att blaska av på strategiska ställen där det kan lukta lite och så, säger Agnes Wold till radion.

Foto: Kaboompic.com resp  Johan Wingborg

Text: Redaktionen


20 december 2025

Ny lag om kontanter på väg – redan nästa år

2025 12 21

Regeringen har lagt fram ett nytt lagförslag gällande kontanter.

Ett nytt lagförslag har lagts fram av regeringen som ska göra det obligatoriskt för butiker och apotek att ta emot kontanter.

Detta för att alla konsumenter fortfarande ska kunna välja hur de vill betala.

Kontanter blir ett lagkrav

Regeringen har lagt fram en lagrådsremiss som föreslår att livsmedelsbutiker och apotek som huvudregel måste ta emot kontanter i bemannade kassor.

Förslaget ingår i åtgärder för att ”stärka kontanternas funktionssätt som betalningsmedel” och syftar till att kontanter inte ska försvinna helt ur den vardagliga handeln. 

Syftet är att säkerställa att människor inte tvingas använda kort eller mobilappar mot sin vilja.

– Kontanter är också en fråga om inkludering i samhället för de grupper som har svårigheter att hantera olika tekniska lösningar, skriver Finansmarknadsminister Niklas Wykman (M) tillsammans med andra ansvariga politiker, i en debattartikel.

De menar att kontanter är en ”hörnsten i ett inkluderande och motståndskraftigt samhälle” eftersom många människor fortfarande är beroende av kontanter i vardagen.

LÄS MER: EU ska betala 32 miljarder om året – tre länder slipper

Vad innebär lagändringen?

För gemene man kan detta få konkret betydelse redan nästa år.

Idag väljer fler och fler butiker att sluta ta emot kontanter, vilket skapat problem särskilt för äldre, turister eller de som föredrar kontanter.

Med den nya lagen ska du som konsument ha rätt att få betala med kontanter i matbutiker och apotek, så länge det är en bemannad kassa. 

Samtidigt ska det finnas undantag i lagen – exempelvis om kontanthanteringen gör verksamheten osäker eller kostsam, eller om det gäller en enskild betalning där butikens säkerhet riskeras. 

Fler åtgärder väntar

Lagen innehåller också förslag som gör det lättare att sätta in kontanter på banken och att företag kan få hjälp med växel och dagskassa.

Tanken är att kontanter ska fungera smidigt i vardagen, inte bara finnas kvar som en symbolisk rättighet.

– För att kontanter ska vara ett fungerade betalningsmedel måste det vara möjligt att betala med kontanter, framför allt för de varor och tjänster som är av den mest grundläggande behovsnaturen, uppger regeringen.

Lagen väntas träda i kraft 1 juli 2026.

LÄS MER: Enorm kris i Ryssland – jämförs med Sovjets kollaps

Foto: C Meinersmann

Text: Redaktionen


Julöverraskning från SVT Play – släpper hela klassikerserien

2025 12 20

SVT Play har nu samtliga James Bond-filmer med Daniel Craig i sitt utbud.

SVT Play fyller återkommande på med nya filmer och serier.

Nu bjuder streamingtjänsten på en julöverraskning – samtliga James Bond-filmer med Daniel Craig i huvudrollen finns nu att streama.

Hela serien

Sedan tidigare finns Goldeneye, Die Another Day, The World is not Enough och Tomorrow Never Dies med Pierce Brosnan hos streamingtjänsten.

Nu finns även samtliga fem filmer med Daniel Craig hos SVT Play:

- Casino Royale (2006)

- Quantum of Solace (2008)

- Skyfall (2012)

- Spectre (2015)

- No Time to Die (2021)

Högst rankade

James Bond-serien är som bekant en av de mest klassiska filmserierna – och flera skådespelare har tagit sig an huvudrollen genom åren.

Daniel Craig gjorde fem filmer som Bond, som rankas så här enligt IMDB:

  1. Casino Royale: 8.0
  2. Skyfall: 7.8
  3. No Time to Die: 7.3
  4. Spectre: 6.8
  5. Quantum of Solace: 6.5

Läs mer: Helt unik fabrik ska byggas i Sverige – ska stå färdig 2028

Sista filmen

Recensionssajten Roger Eberts recensent Brian Tallerico gav den sista filmen i serien – No Time to Die – två av fyra stjärnor.

– De dagar är sedan länge förbi då en ny Bond-film kändes som en nystart för karaktären och hans universum i form av en fristående actionfilm, skrev Tallerico.

“Spelar för säkert”

No Time to Die verkar enligt recensenten vara stöpt i Marvel-modellen, där man hämtar detaljer från tidigare filmer för att skapa ett intryck av att allt som händer har varit planerat hela tiden.

– Alla boxar som måste bockas av verkar tynga ner No Time to Die. Filmen får liv endast stötvis, oftast genom regissören Cary Joji Fukunagas kraftfulla regi i snabba actionsekvenser, men i slutändan spelar den det för säkert och känns alltför välbekant från första till sista rutan, menar Tallerico.

Läs mer: Slopa inkomstskatt för denna grupp – KD ger besked

Foto: Clement M

Text: Redaktionen