Agnes Wold sågar myten: så ofta bör du duscha egentligen

2025 04 09

Det är viktigt att duscha regelbundet för att hålla sig ren.

Uppfattningen är vanlig bland människor i hela världen, inte minst här i Sverige.

Enligt en undersökning av Novus från ifjol duschar de allra flesta svenskarna varje dag, alternativt 3-4 gånger i veckan.

Vanan förpassas ofta också vidare från vuxna till barn.

Helt onödigt, enligt Agnes Wold, överläkare och professor i klinisk bakteriologi vid Göteborgs universitet.

– Det är ur en social aspekt, bra att göra det, för att barnen tycker att det är lite kul. Men att duscha barnen för att de ska bli rena är meningslöst ur ett medicinskt syfte, för det går inte att duscha bort bakterier, säger hon till tidningen Må Bra.

"Inte byggd för att tvätta sig"

Agnes Wold har uttalat sig i liknande termer tidigare.

Enligt experten kan duschen få motsatt effekt – du får egentligen fler bakterier på kroppen efteråt.

– Ur bakteriesynpunkt är det helt förkastligt att duscha, säger Agnes Wold till Femina.

Hon påtalar ofta att duschen är ett modernt påhitt. Första halvan av 1900-talet var det ingen som duschade, istället badades det, och människan överlevde ändå.

– Och i gamla bondesamhället badade man kanske två gånger om året utan att det hände någonting. Människoarten är ju inte byggd för att tvätta sig, vi har levt i en miljon år innan det fanns duschar.

Får bestämma själv

Enligt Agnes Wold tar det uppemot åtta timmar innan man är ren igen efter en dusch.

Hon återkommer i flera intervjuer till att det är ett mänskligt påhitt att tvätta sig med tvål och vatten. Inga djur sysslar med sådant.

– Vi har en massa föreställningar om vad som är rent och smutsigt. Sådana föreställningar finns i alla kulturer och alla är väldigt besatta av detta, men det har ingenting att göra med ifall det finns bakterier eller inte utan det har man senare hittat på, säger experten i ett P1-avsnitt.

Hur ofta man egentligen ska duscha finns det inget exakt svar på.

Agnes Wold understryker att det är upp till individen själv att bestämma.

– Jag tycker att det är bättre att blaska av på strategiska ställen där det kan lukta lite och så, säger Agnes Wold till radion.

Foto: Kaboompic.com resp Johan Wingborg

Text: Redaktionen

Raseri i Italien – blir förbjudet att ta med till stranden

2026 06 11

Är du mellan 10 och 65 år?

Då kan du glömma att ta med ett parasoll till stranden om du besöker den italienska paradisön Sardinien.

Lokala myndigheter har nämligen förbjudit föremålet vid turistpärlan Punta Molentis i Villasimìus – om du inte är under 10 år eller äldre än 65.

Åtgärden har orsakat ramaskri bland italienarna, rapporterar The Guardian.

– Måste jag hyra ett barn för att sätta upp ett parasoll? frågar sig en person som kommenterat beskedet på Villasimìus Facebooksida.

– Så för att besöka stranden med ett parasoll ska jag antingen ta med min farfar eller så måste jag skaffa ett barn? skriver en annan.

Uppmanar till bojkott

Reaktionerna på förbudet har varit starka.

Många uppmanar till och med att bojkotta Punta Molentis, skriver den brittiska tidningen. Flera uppger att de kommer att besöka andra stränder framöver.

Bakgrunden till beslutet är den skogsbrand, anlagd av mordbrännare, som förra året tvingade stranden att hålla stängt. När den nu öppnar igen har myndigheterna infört stränga regler för att bevara naturen i området.

– Av denna anledning är det nödvändigt att begränsa [den mänskliga] påverkan och säkerställa skyddet av detta arv för kommande generationer, framhåller Villasimìus kommun.

LÄS OCKSÅ: Svensk raket på börsen – ökar 200 procent direkt

Överfulla

Utöver att parasoll och paraplyer förbjuds kommer det inte heller att vara tillåtet att sätta upp exempelvis tält för att skydda sig från solen.

Liknande regler har införts på Jesolostranden nära Venedig, där antalet platser för solstolar och parasoller minskat med 20 000 för att skapa mer utrymme mellan besökarna.

– Italiens offentliga stränder blir ofta överfulla, särskilt på grund av de stigande kostnaderna för att hyra solstolar på privata strandklubbar, förklarar The Guardian.

LÄS OCKSÅ: Norge förlorar miljarder - pekar ut Sverige

Foto: T. Salas

Text: Redaktionen

49 Tomahawk-missiler avfyrade – “helvetet” står för dörren

2026 06 11

USA har avfyrat 49 Tomahawkmissiler under natten till torsdagen.

Den amerikanska militären har genomfört flera större anfall mot Iran, bekräftar det amerikanska centralkommandot Centcom.

– Amerikanska marinkåren, flygvapnet och flottan avfyrade precisionsvapen mot iranska mål som utgjorde ett hot mot amerikanska styrkor och internationella handelsfartyg som passerade regionala vatten, framhåller Centcom.

Iran: "Vi gör det till ett helvete"

Anfallen kommer i samma veva som USA:s president Donald Trump ställt ytterligare ett skarpt ultimatum till Iran om att acceptera de amerikanska villkoren för ett fredsavtal.

– Annars bombar vi skiten ur dem imorgon kväll, säger presidenten enligt Fox News.

Iran har omedelbart svarat på angreppen och stängt Hormuzsundet för all sjötrafik, uppger Reuters.

Alla fartyg, inklusive tankfartyg, som passerar genom sundet kommer att attackeras, uppger den iranska militären.

Iran har dessutom utfört två attackvågor mot amerikanska styrkor i regionen nära Hormuzsundet, vilket diktaturen beskriver som en hämnd för tidigare amerikanska attacker mot landet.

– Gör ni det heliga Hormuzsundet osäkert? Då kommer vi att göra hela regionen till ett helvete, från hela Iran. Detta är svaret på USA:s aggression i regionen, säger Majid Mousavi, befälhavare för luftstyrkorna i Irans revolutionsgarde, enligt den statliga iranska nyhetsbyrån IRNA.

"Mest brutna i världshistorien"

Fox Newsreportern Trey Yingst har talat med Donald Trump i samband med att han från Vita huset övervakade de amerikanska attackerna mot Iran.

– Presidenten berättade för mig att han talade direkt med iranska tjänstemän ikväll som bad honom att sluta bomba. 49 Tomahawk-missiler hade avfyrats av USA när vi pratade, tillsammans med bombningar från stridsflygplan, framhåller Trey Yingst på X.

Han tillägger:

– President Trump kallade detta "den mest brutna vapenvilan i världshistorien". Vicepresident JD Vance berättade för mig att USA har att göra med både moderata och mer extrema röster i Iran som en del av förhandlingsprocessen.

Foto: X

Text: Redaktionen