Expert befarar skräckbesked från USA: “Det här är slutet”

2025 04 25

USA är nära att tröttna på att förhandla om en fred med Ryssland och Ukraina.

I dagarna lades vad som kallas för Trumps “sista bud” fram, enligt källor till flera amerikanska medier.

Erbjudandet uppges inkludera ett amerikanskt erkännande av Krym som ryskt, att Ryssland behåller ockuperade områden i Ukraina, att Ukraina inte går med i Nato samt ett ökat ekonomiskt samarbete mellan Ryssland och USA.

Men det ska också innehålla ett successivt hävande av sanktioner som ålagts Ryssland sedan 2014.

Och det är den mest alarmerande punkten av allihop, anser den norska statsvetaren Karsten Friis, verksam vid Norwegian Institute of International Affairs, Nupi.

– Att häva sanktionerna är det värsta scenariot – eftersom Europa kan hålla igång Ukrainas förmåga att försvara sig, men det förutsätter att Ryssland inte klarar av att rusta upp, säger han till Dagbladet.

"Extremt allvarligt"

Karsten Friis pekar på att krigsekonomi råder i Ryssland. Det är inte hållbart i längden, men hävs sanktioner skulle det innebära det en lättnad för Kreml.

Experten lyfter fram två potentiella följdeffekter om sanktionerna lättas: ryssarna kommer kunna köpa amerikanska komponenter för vapentillverkning och kinesiska varor kan börja strömma in i Ryssland.

– Det kommer att vara extremt allvarligt, och bidra till att stabilisera den ryska ekonomin, och stärka den ryska militären. Då kommer Ryssland att kunna fortsätta kriget och utnyttja situationen för att sätta press på både Ukraina och Europa.

LÄS MER: Trump uppges vara nära gigantisk vapendeal – med diktatur

"Det här är slutet"

Enligt Friis är det här sannolikt Trumps sista bud.

– Jag tror det här är slutet på amerikanernas engagemang, som har skapat mycket turbulens, men inte uppnått någonting – utöver att vi ser tendensen att Europa går samman och förbereder sig för att ta ett större ansvar.

Han menar att det vore ett stort nederlag för Trump, som lovade fred på 24 timmar, om USA ger upp.

– Om han befarar att det kan förstöra hans rykte är chanserna större att engagemanget fortsätter. Men jag anser att det är mer troligt att han kommer undan med att skylla på andra, säger Friis.

LÄS MER: Ukraina ger motbud

Foto: Official White House Photo by Shealah Craighead

Text: Redaktionen

“Ett slag i ansiktet på USA” – Trump fullständigt bestört

2026 02 09

Nästan hela USA stod stilla i natt.

I princip hela landet stannade upp och riktade sina blickar mot ett av de största evenemangen som överhuvudtaget finns i USA: finalen i Super Bowl.

President Donald Trump var inget undantag.

Men han avskydde halvtidsunderhållningen. Så mycket att han bedömde att den utgjorde ett hån mot hela USA.

– Super Bowls halvtidsshow är helt fruktansvärd, en av de värsta NÅGONSIN, dundrar Trump på Truth Social och fortsätter:

– Den är helt meningslös, en förolämpning mot USA:s stolthet och representerar inte våra normer för framgång, kreativitet eller excellens.

"Slag i ansiktet på vårt land"

Halvtidsunderhållningen i Super Bowl är ett av världens mest beskådade framträdande. Att få chansen att uppträda i halvtid beskrivs ofta som ett enormt prestigeuppdrag.

I år var det puertoricanen, reggaetonstjärnan och Trumpkritikern Bad Bunny som intog scenen och blev historisk genom att sjunga enbart på spanska. Men det var presidenten som stal rubrikerna efteråt.

– Ingen förstår ett ord av vad den här killen säger, och dansen är äcklig, särskilt för små barn som tittar över hela USA och över hela världen. Den här "showen" är bara ett “slag i ansiktet” mot vårt land, som sätter nya standarder och rekord varje dag, rasar Trump.

LÄS OCKSÅ: Trump tar bort inlägg – ”Vidrigt beteende”

Öppet Trumpkritisk

Bad Bunny är en av världens mest streamade artister någonsin på Spotify. Den frispråkige 31-åringen har även varit öppet kritisk mot Donald Trump, i synnerhet republikanens migrationspolitik, och tog tydligt ställning för demokraten Kamala Harris i presidentvalet 2024.

Hans riktiga namn är Benito Antonio Martinez Ocasio och hans album “Debí Tirar Más Fotos vann årets album vid senaste Grammygalan.

Seattle Seahawks gick vinnande ur Super Bowl-finalen efter att ha besegrat New England Patriots.

LÄS MER: Danmark möter Trumps krav – historiskt besked

Foto: White House Official Photographer (Information: Vita Huset avstår från feb 2025 att uppge fotograf för många av sin bilder)

Text: Redaktionen

Forskare uppmanar: Ändra din träning – så lever du längre

2026 02 09

Hur vi tränar påverkar livslängden.

Att träning och motion är viktigt för hälsan, och ett bra sätt att minska risken att dö i förtid, är nog de flesta medvetna om.

Men hur vi tränar spelar också en stor roll, visar ny forskning.

Ger hälsofördelar

Att variera sin träning minskar risken för att dö en för tidig död, rapporterar Science Alert.

Genom att blanda olika typer av träning och fysiska aktiviteter får man betydligt större hälsofördelar, jämfört med om man tränar på ett enformigt sätt, enligt forskning från Harvard T.H. Chan School of Public Health i USA.

I studien har man analyserat data från mer än 111 000 personer, insamlade under 30 år.

Självrapporterade träningsrutiner har kartlagts och jämförts med dödsfall under den period då studien bedrevs.

Resultaten visar att de studiedeltagare som varierade sin träning mest löpte 19 procent lägre risk att dö en för tidig död jämfört med de som hade minst variation i sitt träningsupplägg. Jämförelsen gjordes mellan individer som motionerade ungefär lika mycket totalt sett.

I jämförelsen tog man också hänsyn till andra faktorer som kan påverka livslängden.

– Resultaten stöder uppfattningen att främjande av engagemang i en mångfald av fysiska aktivitetstyper, tillsammans med att öka den totala fysiska aktivitetsnivån, kan bidra till att minska risken för en för tidig död, konstaterar forskarna, enligt tidningen.

LÄS OCKSÅ: UPPGIFTER: Ryssland inleder storskaliga offensiver i sommar

Allsidig förbättring av hälsan

Genom att ha en hög grad av variation i sin träning får man en mer allsidig förbättring av hälsan, understryker forskarna.

Man bör alltså blanda olika motions- och träningsformer så att olika delar av kroppen involveras i träningen.

Att öka den totala mängden träning och motion är förstås också bra, men själva variationen kan ge särskilda fördelar, vilket kan vara viktigt att veta för den som vill förbättra sin hälsa men inte har tid med fler träningstimmar.

– Människor väljer naturligt nog olika aktiviteter över tid baserat på sina preferenser och hälsotillstånd, säger näringsforskaren Yang Hu, enligt tidningen.

– När du bestämmer hur du ska träna, tänk på att det kan finnas extra hälsofördelar med att ägna sig åt flera typer av fysisk aktivitet, istället för att förlita sig på en enda typ, säger forskaren.

LÄS OCKSÅ: Partisanattack lamslår ryska trupper vid fronten

Foto: A Maragos

Text: Redaktionen