Forskare pekar ut matvaror – är extra bra för hjärnan

2025 05 04

Forskare har upptäckt att en specifik typ av livsmedel verkar vara extra bra för hjärnan.

Hjärnans välmående påverkas av en rad olika faktorer.

En sådan faktor är våra kostvanor.

Nu lyfter forskare vid Southern Medical University i Kina fram en specifik typ av livsmedel, som de menar är extra nyttiga för hjärnan.

Kan gynna hjärnan

Det handlar om ekologiska livsmedel, rapporterar Illustrerad Vetenskap.

Enligt den nya studien finns det mycket som tyder på att just ekologisk mat är extra gynnsamt för hjärnan, i synnerhet hos äldre.

Det framkommer i en studie där forskarna har studerat 6 000 äldre amerikaners kostvanor och deras mentala skärpa, enligt tidningen.

Resultatet visade bland annat att deltagare som i högre utsträckning åt ekologisk mat, löpte 27 procent lägre risk att drabbas av mild kognitiv svikt. Det kopplas i sin tur till utvecklingen av demens.

Orsaken till att ekologisk mat kan vara nyttigare för hjärnan är att den inte innehåller lika mycket rester av bekämpningsmedel, anser forskarna.

Osäkra resultat

Ekologisk mat definieras bland annat av att bekämpningsmedel inte tillåts i lika stor utsträckning, enligt Livsmedelsverket.

– I den ekologiska odlingen får man inte använda konstgödsel och kemiska bekämpningsmedel. Vissa naturligt förekommande ämnen får dock användas som bekämpningsmedel, till exempel spinosad, pyretriner och svavel. Det är även tillåtet att använda biologiska bekämpningsmedel, informerar Livsmedelsverket på sin hemsida.

Att ekologisk mat är nyttigare är dock inte bevisat, och man vet inte om resultatet i studien verkligen beror på konsumtionen av ekologisk livsmedel.

Enligt Livsmedelsverket finns det inga tydliga bevis för att ekologiska livsmedel är nyttigare.

– Forskningen hittills visar inte på några entydiga skillnader i vitamin- och mineralhalt hos växter som är ekologiskt eller konventionellt odlade. Det behövs fler undersökningar för att se skillnader mellan ekologisk och icke ekologisk frukt och grönsaker, skriver Livsmedelsverket på sin hemsida.

Men om man ska tro den nya studien så finns det i alla fall mycket som talar för att ekologiska livsmedel är nyttigare. Enligt forskarna bakom studien innehåller de också fler nyttiga näringsämnen.

Foto: M. Fakurian

Text: Redaktionen

Akut vädjan från finansministern: USA kan gå i konkurs

2025 05 13

USA kan stå inför ett katastrofscenario redan i sommar.

Den amerikanska regeringen riskerar att hamna i ett läge där räkningarna inte kan betalas.

Scenariot kan bli verklighet inom ett par månader, varnar USA:s finansminister Scott Bessent.

– Det finns en rimlig sannolikhet att den federala regeringens pengar och extraordinära åtgärder kommer att vara förbrukade i augusti, framhåller ministern i ett meddelande till Mike Johnson, talman i representanthuset, enligt CBS News.

Börjar bli bråttom: "Skulle orsaka kaos"

Finansministern hänvisar till att USA är på väg att nå landet skuldtak innan sommaren är slut. Slutsatsen dras efter att ha granskat skatteuppgifterna för april månad.

Om inte kongressen gör någonting åt skuldtaket kommer USA att stå inför en så kallad betalningsinställelse, det vill säga att skulderna inte kan betalas och konkurs väntar.

Och det börjar bli bråttom – eftersom kongressen har uppehåll under sommaren.

– Därför uppmanar jag respektfullt kongressen att höja eller tillfälligt upphäva skuldgränsen senast i mitten av juli, före det planerade uppehållet, för att skydda USA:s fulla förtroende och kreditvärdighet, tillägger Scott Bessent.

Om kongressen misslyckas med ovanstående skulle det “orsaka kaos i vårt finansiella system”, varnar finansministern.

– Och försämra USA:s säkerhet och globala ledarskapsposition.

Han understryker även att det kan få “allvarliga konsekvenser för finansmarknaderna, företagen och den federala regeringen” om man väntar till sista minuten.

Tankesmedjan: "Kris oundvikligt"

För närvarande ligger USA:s statsskuld på cirka 36 biljoner dollar. Det är den högsta nivån sedan andra världskriget, enligt den ansedda tankesmedjan Brookings Institution.

– Analytiker varnar dock för att vår nations växande skuld oundvikligen kommer att leda till en kris, framhölls i en kommentar tidigare i år.

Att höja skuldtaket ger inte USA grönt ljus för nya utgifter, men gör det däremot möjligt att betala vad man redan är skyldig.

USA stod för en liknande situation 2023 i samband med ett långdraget kongressbråk som också gällde landets skuldtak.

Foto: Official White House Photo by Daniel Torok

Text: Redaktionen

Varning utfärdas till Swish-användare

2025 05 12

Swish-användare får nya bedrägeri-sms.

Bedrägerivågen fortsätter i Sverige.

Nu utfärdas en varning till Swish-användare.

Meddelanden dyker upp från en avsändare under namnet “Tryggkund” som uppmanar till att uppdatera Swish genom att klicka på en länk.

Det rör sig dock om bedrägeriförsök – och den som får den här typen av sms bör iaktta stor försiktighet och inte följa några uppmaningar eller klicka på länkar, rapporterar Råd & Rön.

Så lyder meddelandet

Så här lyder meddelandet som skickas ut från avsändaren “Tryggkund”:

– Glöm inte att uppdatera din Swish. För att kunna fortsätta använda Swish inom Sverige och Norden, besök (infogad länk).

Länken i fråga leder till “Tryggkunds” sida, där bedragarna sedan försöker komma över det tilltänkta offrets känsliga uppgifter för att lura personen på pengar.

Anmäl, radera

Den som får den här typen av meddelande bör alltså anmäla det direkt.

Om man följt uppmaningar gör man rätt i att direkt ta kontakt med banken och polisen, annars ska meddelandet raderas eller anmälas, och inga uppmaningar ska följas.

Swish varnar

Swish förklarar via sin webbsida att de inte skickar ut några meddelanden av den här sorten.

– Det förekommer bedrägerier i form av mejl och sms där avsändaren utger sig för att vara Swish, förklarar Swish.

– Vi på Swish kontaktar aldrig våra användare via sms, mejl eller telefon. Var vaksamma och klicka aldrig på några länkar. Anmäl händelsen om du har blivit utsatt och kontakta din bank vid frågor.

Kan rapporteras

Bedrägerier är alltjämt ett omfattande problem i Sverige.

Swedbank förklarar att det finns ett nummer som falska sms kan anmälas till.

– Visste du att du kan rapportera fejk-sms? Du gör det genom att vidarebefordra dem till 7726 - ett gemensamt nummer för alla svenska telekomoperatörer, meddelar banken.

– Hjälp dem stoppa bedragarna och att sms:et inte sänds till fler personer.

Bedragarna kommer hela tiden på nya metoder – och privatpersoner gör rätt i att iaktta stor försiktighet vad gäller sms, mejl och samtal från okänd eller suspekt avsändare.

Foto: Swish

Text: Redaktionen