Här är matkedjan med billigast frukt och grönt – stora skillnader

2024 12 01

En ny undersökning visar var du kan köpa den billigaste frukten.

Under de senaste åren har matpriserna fått stor uppmärksamhet med anledning av den problematiska inflationstakten som har varit.

Inflationen är inte längre ett lika stort problem - men det är värt att nämna att det råder stora skillnader på priserna hos de olika livsmedelsjättarna.

En ny undersökning visar vilka matbutiker som har billigast frukt och grönt - och det är stora skillnader.

Stora skillnader

Matpriskollen framhåller att även fast ökningstakten av inflationen minskat under 2024, så är de ökade matkostnaderna tuffa att klara av för väldigt många hushåll.

Många tycker att frukt och grönt är dyrt - men man kan spara pengar på att välja den butik där det är billigast.

– Det skiljer sig så mycket som 24 procent mellan den billigaste och dyraste kedjan, säger Ulf Mazur, vd och grundare av Matpriskollen.  

Här är det billigast

Enligt Matpriskollens undersökning så är det Lidl som har billigast frukt och grönt.

– Prisskillnaderna mellan billigaste och dyraste kedjan är hela 24 procent, förklarar Matpriskollen.

– Billigast är Lidl, som i mätningen är 8 procent billigare än MAXI och 9 procent billigare än Willys. Dyrast blev frukt- och gröntinköpet på CityGross, Hemköp och Coop.

Livsmedelsverket uppmanar

Livsmedelsverkets rekommendationer är det för vuxna och barn över tio år bra att äta cirka 500 gram frukt och grönt varje dag, ungefär hälften frukt och hälften grönsaker.

– En dagsranson kan vara tre frukter och två rejäla nävar grönsaker. Det är bra om hälften av grönsakerna är grova, som morötter, broccoli, vitkål, bönor och linser. Räkna inte in potatis i de 500 grammen, framhåller myndigheten.

Även mindre barn

Livsmedelsverket förklarar också hur det bör se ut för mindre barn.

– För barn mellan fyra och tio år är det bra att äta cirka 400 gram frukt och grönt per dag. Också för barn under fyra år är det bra att få frukt eller grönt vid varje måltid. Studier visar att barn som äter mycket frukt och grönsaker äter mindre söta och feta produkter.

Foto: M. Stosberg

Text: Redaktionen

SWEDBANK: Gräns dras vid 50 000 kronor för privatpersoner

2026 01 27

Relationen mellan pengar och lycka är sedan länge ett omdebatterat ämne.

Studier har visat ett visst samband mellan ökad inkomst och nivå av lycka.

Nu presenterar Swedbank, i samarbete med Sparbankerna och Handelshögskolan i Stockholm, en färsk rapport på ämnet.

– Pengar är inte lycka, men ekonomi påverkar hur vi mår, säger Madelén Falkenhäll, ekonom för finansiell hälsa på Swedbank, i ett uttalande.

– En trygg ekonomisk bas minskar stress och oro, och ökar möjligheterna att bygga en trygg och självständig tillvaro. Hur vi använder de pengar vi har spelar också roll.

Gränsen dras vid 50 000 kronor

Det finns flera olika faktorer som påverkar upplevelsen av lycka, men ålder och inkomst är en av dem.

– Lyckan ökar med ålder och inkomst, men högre lön än 50 000 kronor verkar inte göra människor så mycket lyckligare, uppger Swedbank, med hänvisning till rapporten.

– Andelen som är olycklig är däremot betydligt högre bland de med lägst inkomst.

Två av tre väljer lycka

Rapporten innehåller också en studie hur människor värderar pengar i jämförelse med lycka.

Två av tre skulle hellre höja sin känsla av lycka än att höja sin inkomst.

– Det kan tolkas som att människor helst vill ha mer lycka, men att de medvetet eller omedvetet tänker att pengarna är vägen dit, eller att för lite pengar kan stå i vägen för lycka, säger Micael Dahlen, professor i Lycka vid Handelshögskolan i Stockholm.

LÄS OCKSÅ: Ica slår tillbaka om kontanter

Fler slutsatser

Rapporten bekräftar också att de som kan lägga undan pengar i sparande upplever större lycka, och de som spenderar pengar på upplevelser, istället för att köpa grejer, generellt är lyckligare.

– Man kan påverka sin lycka genom att hantera sin ekonomi klokt, säger Madelén Falkenhäll.

– Med ett sparande får man större möjligheter att påverka sitt liv, det ger trygghet och framtidstro. Att göra en budget och att lägga sina pengar på upplevelser och fritidsintressen snarare än shopping skapar också förutsättningar för lycka.

LÄS MER: Matjätte sänker priserna på tusentals varor

Foto: Swedbank

Text: Redaktionen

Nödläge i Ryssland – Putin gömmer sig

2026 01 26

Ryssland skakas av ett kraftigt snöoväder.

Nu utlyser myndigheterna i den nordvästra Murmanskregionen undantagstillstånd, efter att en kraftig snöstorm skadat regionens ålderstigna och slitna elnät.

Stora delar av Murmansk saknar elektricitet, rapporterar oberoende Moscow Times.

Fem elmaster ska ha förstörts i snöovädret.

– Lokala myndigheter uppger att två av masterna hade varit i drift sedan 1966, medan ytterligare två dateras tillbaka till 1980-talet, skriver tidningen.

Elmasterna har inte ersatts, trots att deras beräknade livslängd uppges vara högst 40 år.

Undantagstillstånd

Murmanskregionens guvernör Andrei Chibis uppger att reparationsarbetet går långsamt. Rysslands statliga energibolag Rosetti har inte lyckats återställa elförsörjningen på grund av svåra väderförhållanden, berättar guvernören.

– På grund av det här avbrottets utdragna karaktär utlyser vi undantagstillstånd i hela Murmanskregionen, skriver han på meddelandeplattformen Telegram.

Tystnad från Putin

Samtidigt väntar många ryssar på en kommentar från landets diktator Vladimir Putin.

Den välkände Rysslandsexperten, professor Mark Galeotti, påpekar att Putin ännu inte har uttalat sig om snöovädret som lamslagit flera regioner.

Enligt professorn beror tystnaden på Putins ovilja att ta ansvar och framställa sig som en ledare som misslyckas.

– Därför har andra instanser fått i uppdrag att hantera situationen, framhåller Galeotti enligt Iltalehti.

LÄS OCKSÅ: ”Europa klarar det inte” – tung dom från Rutte

”Extrem svår situation” i Kyiv

Samtidigt försätter den ukrainska befolkningen att plågas av ryska terrorbombningar.

I ett inlägg på X skriver Ukrainas president Volodymyr Zelenskyj att energisituationen i huvudstaden Kyiv är ”extremt svår”.

Över 1 000 flerstadsbostadshus saknar fortfarande värme efter intensiva ryska attacker mot energiinfrastruktur.

– Ett betydande antal människor behöver omedelbart stöd, framhåller Zelenskyj.

LÄS OCKSÅ: Svenska kronan dundrar förbi drömnivån

Foto: President of Russia Office

Text: Redaktionen