Ica-apotek slår larm om vanliga livsmedel

2025 04 24

Ica-ägda Apotek Hjärtat slår larm om att vanliga livsmedel kan ha oväntade effekter som många inte känner till.

Vissa livsmedel kan ha en oväntat påverkan på läkemedelseffekten.

Men många svenskar känner inte till det, varnar Apotek Hjärtat.

Tre av fem svenskar saknar den kunskapen, enligt apoteket, som ger exempel på fem livsmedel som har en oväntad inverkan på läkemedelseffekten.

Kan leda till biverkningar

Det finns en rad olika typer av livsmedel som kan förstärka eller försvaga effekten av olika läkemedel, uppger Apotek Hjärtat.

I vissa fall kan detta leda till biverkningar.

Det handlar bland annat om livsmedel såsom mejeriprodukter, grönt te, äppeljuice, spenat och grapefrukt.

– Livsmedel kan innehålla ämnen som till exempel påverkar hur läkemedlet tas upp av kroppen, förklarar Apotek Hjärtats chefsapotekare Annika Svedberg i ett uttalande.

Det är viktigt att man känner till detta om man använder läkemedel, så att man kan anpassa sin konsumtion av livsmedel.

– Oftast behöver du inte helt utesluta dessa livsmedel, utan det handlar snarare om att undvika stora mängder eller att inte äta dem för nära inpå medicineringen, säger Annika Svedberg.

Flera läkemedel kan påverkas

62 procent av svenskarna, eller tre av fem, saknar dock kunskap om detta, enligt en undersökning som Verian har gjort på uppdrag av Apotek Hjärtat.

Enligt apoteket finns det flera olika läkemedel som kan påverkas av olika livsmedel.

Det gäller bland annat antibiotika, antidepressiva, blodförtunnande och blodtryckssänkande läkemedel samt medicinering mot sköldkörtelsjukdom.

Det sistnämnda är ett tydligt exempel på att många påverkas av detta.

– Omkring en halv miljon svenskar medicinerar mot sköldkörtelsjukdom. En livslång medicinering, där läkemedel med sköldkörtelhormon kan påverkas av flera olika livsmedel. Därför rekommenderas dessa läkemedel att tas på tom mage, säger Annika Svedberg.

Fem olika exempel

Apotek Hjärtat nämner fem olika exempel på livsmedel som kan påverka läkemedelseffekten.

Enligt apoteket kan grönt te minska upptaget av vissa läkemedel, exempelvis vissa blodförtunnande (warfarin) eller blodtryckssänkande (lisinopril och folsyra) mediciner.

Grapefrukt påverkar ett enzym i kroppen, vilket kan leda till förstärkt läkemedelseffekt och biverkningar om man till exempel använder vissa blodtryckssänkande, blodfettsänkande eller antidepressiva mediciner.

Mjölk, fil och yoghurt kan bland annat försvaga effekten hos en antibiotikakur, medan grönkål, broccoli, avokado och spenat bör undvikas i alltför stora mängder om man behandlar med det blodförtunnande läkemedlet Waran.

Ytterligare ett exempel är att intag av äppeljuice kraftigt kan minska effekten av läkemedlet atenolol, som är blodtryckssänkande, enligt Apotek Hjärtat.

Foto: Ica-gruppen

Text: Redaktionen

JUST NU: Lyckad ”rensningsoperation” mot rysk front

2025 11 21

Ukrainska styrkor stoppar ryska försök att rycka fram i flera städer.

Ukrainska styrkor har genomfört en framgångsrik rensningsinsats i Myrnohrad och stoppar samtidigt ryska försök att avancera vid Pokrovsk, rapporterar ukrainska Pravda.

Rensningsoperation lyckas

Ukraina har framgångsrikt lyckats med en intensiv rensningsoperation i Myrnohrad, där de senaste insatserna beskrivs som framgångsrika och slutförda.

De ukrainska luftlandsättningsstyrkorna rapporterar att operationerna i stadens norra utkanter "närmar sig slutförande", samtidigt som nya resurser flyttas in för att säkra hela området.

Extra enheter har satts in för att upptäcka och eliminera ryska soldater som fortfarande tros röra sig i stadens södra delar.

LÄS MER: Bunker busters har avfyrats – kan slå ut ryska skyddsrum

”Eliminerades i tid”

Samtidigt pågår rensning även utanför Myrnohrad.

Mindre ryska grupper som försökt ta sig in i Hryshyne, nordväst om Pokrovsk, upptäcktes snabbt av ukrainska styrkor.

De ryska soldaterna ”eliminerades i tid”, enligt de ukrainska styrkorna, vilket enligt militären visar att försvarslinjerna i området är stabila och att ryska försök att utnyttja luckor misslyckas.

Rysk offensiv stoppad

Trots att ryska styrkor försöker utvidga sitt kontrollområde vid Pokrovsk har deras offensiv blockerats vid järnvägslinjen som delar staden.

Den ryska sidan försöker pressa sig söderut för att utvidga det ockuperade området, men den ukrainska 7:e snabbinsatskåren beskriver läget som under kontroll.

– Fienden försöker ta sig över järnvägen för att utvidga det ockuperade området av staden, men våra trupper blockerar dessa försök, säger den ukrainska snabbinsatskåren i ett uttalande på sociala medier.

Vidare framhåller de att Ukraina behåller viktiga positioner i både norra och södra delen av staden.

– Försvarsstyrkorna håller utpekade linjer i den norra delen av Pokrovsk. Vi kontrollerar även positioner söder om järnvägen, som är viktiga för vidare framgång.

De ryska styrkorna uppges vara hårt pressade och måste komplettera sina förluster.

Enligt Ukraina har rysk militär tvingats skicka in reserver för att fylla luckorna.

LÄS MER: “Fler än 10 explosioner” – Rysslands luftförsvar misslyckas

Foto: President of Ukraine

Text: Redaktionen

“Ska eliminera våra utsläpp” – ny storsatsning i norr

2025 11 21

SSAB har nu fått grönt ljus för sitt nya storprojekt i Norrland.

Beskedet kommer på fredagen.

Mark- och miljööverdomstolen har meddelat dom som fastställer SSABs tillstånd att uppföra och driva det nya stålverket i Luleå.

Det rör sig om ett stålverk som enligt SSAB kommer att minska koldioxidutsläppen drastiskt.

Nytt stålverk

Nybygget är ett nytt elektrostålverk i Luleå, som ska ersätta den nuvarande masugnsbaserade produktionen.

Tillståndet innebär att SSAB kan “säkerställa långsiktig konkurrenskraft”, samtidigt som omställningen “medför att koldioxidutsläppen från anläggningen kan minskas med så mycket som 90 procent”.

Den 17 september hölls en officiell spadtagsceremoni i Luleå med närvaro av energi- och näringsminister Ebba Busch (KD).

“Eliminerar utsläppen”

Mark- och miljööverdomstolen bekräftar att verksamheten är lämpligt lokaliserad och att elektriska ljusbågsugnar uppfyller kravet på bästa möjliga teknik.

– Med det nya stålverket får vi en bättre kostnadsposition, en mer attraktiv produktmix med premiumstål och ökad flexibilitet att hantera variationer i efterfrågan, säger Carl Orrling, teknisk direktör och chef för Transformation Office på SSAB, i ett pressmeddelande på fredagen.

– När vi stänger den nuvarande produktionen kommer vi i stort sett att eliminera våra koldioxidutsläpp i Luleå.

Läs mer: SBAB: 97 procent gör samma sak med räntan

“Mycket glada”

Sara Arvidson, ansvarig för miljö- och energifrågor på SSAB, ställer sig positiv till beskedet.

– Vi är mycket glada att domstolen nu fastställt vårt tillstånd och att omställningsprojektet kan fortgå enligt plan. För SSABs del innebär domen att vissa utredningar ska göras under en prövotid efter att den nya verksamheten tagits i drift, säger hon.

Nytt “hotell”

Under gårdagen kom besked om att Sveriges största personalboende kommer att byggas i anslutning till det nya stålverket.

Modulbyn innehåller 500 bostäder och totalt 2 000 rum.

Förutom själva bostäderna kommer det även finnas restaurang, gym, minimarket, fotbolls- och bouleplan och de anställda garanteras transport till och från arbetsplatsen, rapporterar SVT.

Läs mer: Kommunal slår larm om pensionen – berör hundratusentals

Foto: E. Sandström SSAB

Text: Redaktionen