JUST NU: Läkarnas tre råd för att minska smittorisken i jul

2022 12 20

Smittspridningen ökar nu kraftigt och många undrar hur man ska göra till julhelgen.

På lördag och är det julafton och då träffar många tjocka släkten över generationsgränserna.

Kraftig smittspridning

Barnbarn, föräldrar, farmor och farfar, mormor och morfar, syskon, kusiner och alla tänkbara kombinationer träffas och umgås nära varandra under julhelgen.

Dessvärre sammanfaller firandet med en kraftig ökning av smittspridningen och det är inte bara en sjukdom som härjar utan tre:

- Corona

- Influensan

- RS-viruset

Höga dödstal

Vid julen 2020 bröt många med mångåriga traditioner och vågade inte träffa nära och kära på grund av coronasmittan.

Restriktioner och varningar klargjorde att det kunde vara förenat med livsfara att bryta mot reglerna och dödstalen var höga.

Nu klassas inte längre pandemin som samhällsfarlig men oron stiger i samband med att läget blivit allt allvarligare de senaste dagarna.

630 patienter vårdas

I Region Stockholm har fyra av sex akutsjukhus gått upp i stabsläge och antalet patienter som vårdas för covid-19 har ökat markant.

– Totalt vårdas nu 630 patienter med covid-19 på sjukhus eller inom geriatrisk vård visar nya siffror från Region Stockholm, uppger SVT.

Det är en ökning med 108 patienter på en vecka.

Tre viktiga råd

Smittskyddsläkare Thomas Wahlberg i Västra Götalandsregionen går nu ut med tre viktiga råd som man ska tänka på för att minska smittorisken i jul.

1, Man ska vara frisk om man träffar andra personer.

2, Man ska vara vaccinerad. Det innebär att man har fått minst tre doser.

3, Äldre personer som man träffar ska ha tagit sina påfyllnadsdoser. Det innebär fyra doser eller mer.

Dessa råd uppger han till DN.

Ovaccinerade i riskzonen

– Är man inte vaccinerad, då bör man vara extra försiktig, säger han till tidningen.

Svenska folket uppmanas att ha en Plan B inför julfirandet och är man lite förkyld så skall man stanna hemma den här julen enligt experter.

– I vanliga fall kanske man går iväg om man är lite förkyld – det har vi gjort innan pandemin, säger smittskyddsläkare Maria Rotzén Östlund i Stockholm till SR.

– Men den här julen så ska man inte göra det, säger hon.

– Och därför är det inte en riktigt normal jul.

På julafton

Hon menar att vaknar man på julaftons morgon och känner sig lite förkyld så får man avstå det stora släktfirandet och istället välja Plan B.

Folkhälsomyndigheten bedömer att den nya smittvågen av coronaviruset kulminerar i mitten av januari.

Foto: Region Uppsala

Text: Redaktionen


28 januari 2026

Massflykt från Gmail – nu kan användare tvingas betala

2026 01 29

Europeiska användare lämnar Gmail och andra amerikanska mejltjänster.

Det uppger it-experten Petteri Järvinen i en intervju med Hufvudstadsbladet.

Massflykten är den del av en större bojkott mot amerikanska produkter.

"Varför skulle e-post vara gratis?"

Användare som söker efter alternativ till de amerikanska tjänsterna bör dock vara beredda att öppna plånboken. Järvinen förutspår att många mejltjänster kommer att börja ta betalt inom snar framtid.

– Om vi inte är beredda att betala, hamnar vi lätt i knät på Google eller Microsoft. Vill vi ha europeiska alternativ måste vi vara beredda att betala några euro i månaden, säger han till tidningen.

Järvinen påpekar att det innebär kostnader att driva mejltjänster. Hantering av lagringsutrymme, brandväggar och kapacitet är inte gratis.

– Vi betalar för bussbiljetter och andra tjänster, varför skulle e-post vara gratis? frågar sig experten.

Reklamfria alternativ kostar

Mejltjänster som schweiziska Proton Mail och tyska Tutanota har fått mängder av nya användare de senaste månaderna. De europeiska alternativen erbjuder än så länge gratisversioner, men den som vill slippa reklam måste betala 3–4 euro per månad.

LÄS MER: Bakslag för Coop – bland de sämsta i hela Europa

Amerikanska techjättar dominerar

Sverige och andra europeiska länder är i dag extremt beroende av amerikanska techbolag.

Den amerikanska dominansen utgör ett hot mot Sverige och andra europeiska länder.

– 70 procent av alla molntjänster i EU levereras av amerikanska bolag. Tre amerikanska företag – Amazon, Google och Microsoft – skulle kunna stänga kontinenten digitalt, har Expressens ledarsida varnat för.

Särskilt beroende är svenska myndigheter och företag av den amerikanska techjätten Microsoft, som bland annat äger den populära mejltjänsten Hotmail.

– Såväl privata företag som myndigheter och kommuner är beroende av de amerikanska tjänsterna, och då inte minst Microsoft, för mejlande, digitala möten och informationslagring. Om Microsoft stängdes ner i dag skulle den svenska statsapparaten lamslås, skriver Expressens ledarredaktion.

LÄS OCKSÅ: ”Många är inte förberedda” – världsvaluta i fara

Foto: S. Feyissa

Text: Redaktionen


28 jan 2026

Diktatorns dagar är räknade: “Förbered er för Putins död”

2026-01-29

Klockan tickar för Vladimir Putin.

Den 73-åriga diktatorn är Rysslands längst tjänstgörande ledare sedan Josef Stalin.

Troligtvis kommer han att dö vid makten.

Men.

Det kan ske tidigare än många förväntar sig, menar John Kennedy, ledande Rysslandsexpert och chef för Rysslands- och Eurasienprogrammet på forskningsorganisationen Rand Europe.

– Det mest troliga scenariot är att Putin dör vid makten, med tanke på att han har byggt ett system med total lojalitet i centrum. Sedan skulle det behöva ske en mycket snabb omorganisering, eliten skulle behöva gå samman och förhandla om makten, säger han till Daily Mail.

Riskerar att mördas

Vladimir Putin har vid 73 års ålder nått ganska exakt den förväntade livslängden för en genomsnittlig person i Ryssland.

Flera trovärdiga rapporter om att Putin söker alternativa behandlingar för hälsoproblem är ett av skälen till att diktatorn kan leva på lånad tid, menar John Kennedy.

Experten utesluter dock inte möjligheten att Putins mördas. Det bedöms dock vara mer sannolikt att mordet i så fall begås av regionala fraktioner som burit bördan i Ukrainakriget, snarare än av den styrande eliten.

Enligt forskaren skulle det kunna ske trots massiva säkerhetspådrag kring presidenten.

Mord inträffar. Han måste fortfarande besöka Rysslands allierade och regionerna – det kommer att finnas möjligheter. Tycker jag att det är ett troligt scenario? Det är inte mindre troligt än något annat. Det är absolut möjligt att någon känner tillräckligt med missnöje, med tanke på situationen i Ukraina, för att vilja döda honom.

LÄS MER: Allt faller – Ryssland närmar sig skräckscenario

Uppmaningen: förbered er

Enligt John Kennedy är diktatorns dagar räknade. Han uppmanar världen att redan nu börja förbereda sig för det kaos som lär utspela sig den dag Putin lämnar jordelivet.

Oavsett om det blir en förändring ledd av omgivningen, eller om det blir ett demokratiskt uppror eller en militärkupp, är det nödvändigt att planera för alla dessa eventualiteter, säger experten.

LÄS MER: Putin bjuder in Zelenskyj

Foto: President of Russia Office

Text: Redaktionen