Läkare går ut med meddelande gällande sömnmedel

2024 03 21

Det är ingen ovanlighet att ha svårt och sova då och då.

Många svenskar använder bland annat melatonin för att få hjälp med nattsömnen.

Nu går överläkaren och barnneurologen Kristina Tedroff ut med ett meddelande i samband med att allt fler barn får sömnmedel.

Det rapporterar Svenska Dagbladet.

“Det är jättedumt”

Tedroff uttrycker oro angående hur snabbt förekomsten av sömnmedel hos barn har ökat.

Hon menar att det inte är smart att anta att det inte kan göra skada.

– Det är jättedumt att säga att melatonin är ofarligt för att det är kroppseget. Det är ett oprövat läkemedel, säger hon till SvD.

Vet inte effekterna

Tedroff framhåller att det kan vara hjälpsamt för många, men understryker samtidigt att när det i synnerhet gäller barn så finns det osäkerheter associerade med sömnmedel.

– Problemet är att det ofta blir långa behandlingar och att vi inte vet vilka långtids­effekter medicinen har, säger hon.

Enligt ny statistik från Socialstyrelsen får allt fler barn sömnmedel, i allt lägre åldrar.

Så låg dos som möjligt

Den som använder sig av sömnmedel bör använda så låg dos som möjligt.

– Det är bra om du kan använda sömnmedel i så låg dos som möjligt och under så kort tid som möjligt, inte mer än fyra veckor i taget, framhåller Vårdguiden 1177.

– Om du behöver behandling under en längre tid kan läkaren rekommendera att du inte tar läkemedlet varje natt.

Finns biverkningar

Det finns även eventuella biverkningar som kopplas samman med det populära sömnmedlet melatonin.

– Det är ovanligt att få biverkningar av melatonin, men en del kan bli trötta och dåsiga dagen efter. En del kan få migrän, yrsel, muntorrhet, buksmärtor eller förstoppning, fortsätter 1177.

– Du bör bara använda läkemedel mot sömnbesvär när inget annat har fungerat och du upplever att sömnsvårigheterna gör att det är svårt att hantera vardagen. Läkemedel mot sömnbesvär ska bara användas under en kort tid.

Foto: K. Kulikova

Text: Redaktionen

JUST NU: Bilder skapar storbråk – många väldigt upprörda

2025 06 13

Illustrationer som har använts av socialförvaltningen i Göteborg får hård kritik.

Bilderna, som har använts som behandlingsmaterial för att hjälpa barn och unga, beskrivs som rasistiska.

Illustreras som apor

I ett behandlingskoncept som kallas för ”Arga apor” har socialförvaltningen använt sig av illustrationer som av kritiker beskrivs som rasistiska, rapporterar DN.

De illustrerade bilderna skildrar bland annat apor i tröjor märkta med ordet ”Orten”, och en apa iklädd hijab, enligt tidningen.

Bildmaterialet skulle användas i beteendeterapi för att hjälpa barn och unga att resonera kring hur man hanterar känslor. Men bilderna har väckt mycket starka reaktioner.

– Det här bidrar till strukturell rasism. Det är inte meningen, det förstår man. Men det gör det, säger socialarbetaren Bettan Byvald, som har protesterat mot bilderna, till tidningen.

”Hur omedveten kan ledningen vara?”

Efter kritiken har socialförvaltningen bytt ut aporna mot andra djur, och bett om ursäkt.

Men kritikerna menar att skadan redan är skedd, och tycker att misstaget är anmärkningsvärt. Många har blivit väldigt upprörda över bilderna.

– Alla vet att apa används som ett skällsord. Hur omedveten kan en ledning vara? Hur mycket okunskap får finnas? säger Bettan Byvald till tidningen.

Men nu har socialförvaltningen alltså bytt ut bilderna och bett om ursäkt. Man understryker också att olika djur har använts i illustrationerna, inte bara apor.

Utsatta områden

Det är socialförvaltningen i nordöstra Göteborg som har använt sig av de kritiserade bilderna.

Nordöstra Göteborg inkluderar stadsdelar som Angered, Kortedala och Bergsjön. Flera områden i nordöstra Göteborg räknas som utanförskapsområden.

Det framgår bland annat i en kartläggning som SCB och Boverket presenterade i november 2024, där man kartlade 180 områden runt om i Sverige där 710 000 människor uppges vara drabbade av socialt utanförskap.

Invånare i nordöstra Göteborg har också drabbats hårt av lågkonjunkturen, och socialförvaltningens utgifter för ekonomiskt bistånd har därför rusat, rapporterade GP nyligen. Socialförvaltningen har därför tvingats införa ett sparpaket.

Foto: Bilderboken

Text: Redaktionen