Läkare varnar för huskur: Blir sjukare
2026 02 13
I förkylningstider förlitar sig många på huskurer.
Februari brukar vara en av de värsta månaderna när det gäller förkylningar.
Det gör att många försöker förebygga eller lindra sjukdomen genom gamla huskurer och husmorsknep.
Men i värsta fall kan det ge motsatt effekt, enligt experter.
Populär kur får motsatt effekt
En rad vanliga huskurer har visat sig verkningslösa mot förkylning.
Men vissa kan till och med öka risken att bli sjuk, eller förvärra förkylningen.
Specialistläkaren i allmänmedicin Ilyas Jaghoori menar att ”en hutt whisky mot halsont” är ett tydligt exempel på det, rapporterar GP.
Whisky är ingen bra huskur mot förkylning, anser han.
– Jag skulle säga att det snarare ökar risken för infektioner och förkylning. Dels så är alkohol vattendrivande och kan störa sömnen och då kan det snarare ge en ökad risk för att man ska bli smittad av virus som kan ge en förkylning, säger Ilyas Jaghoori till tidningen.
Särskilt om man ofta använder alkohol som huskur mot förkylning så kan det få negativa effekter.
– Ett långvarigt, stadigvarande, större intag av alkohol påverkar immunsystemet och ger ett nedsatt immunförsvar. Då ger det snarare en ökad sannolikhet att dra på sig en förkylning, säger specialistläkaren.
LÄS OCKSÅ: Bekräftat: "Sämsta" flygbolaget i EU
Flera kurer sågas – det fungerar
Whisky mot halsont är långt ifrån den enda huskuren som har sågats.
Ett annat exempel är ingefärshots, som många tar för att förebygga förkylning.
Men forskare ger inte mycket för det husmorsknepet heller, har TV4 tidigare rapporterat.
– Det känns som att det bränner till lite grann, men det finns inga belägg för att det ska ha någon positiv eller skyddande effekt, säger Niklas Arnberg, professor i virologi vid Umeå Universitet, till kanalen.
Varmt te och honung har inte heller någon effekt på själva förkylningen, även om det kan ge tillfällig lindring till en ömmande hals.
Något som däremot kan ha en viss skyddande effekt är C-vitamin samt framför allt zink, menar Arnberg.
Det har en utredning från Statens beredning för medicinsk utvärdering visat.
Man ska dock hålla sig till det rekommenderade dagliga intaget.
– Men håller man sig till det dagliga rekommenderade intaget så kan faktiskt zink ha en viss skyddande effekt, säger Niklas Arnberg till kanalen.
LÄS OCKSÅ: Lyxkedja går i konkurs
Foto: Towfiqu barbhuiya
Text: Redaktionen
