Många lägger samma sak i kaffet – stark avrådan utfärdas

2025 12 18

En ny kaffetrend sprids runt om i världen.

Trenden går ut på att tillsätta en nypa salt i kaffet för att dämpa bitterheten och framhäva dryckens smaker.

Enligt förespråkarna ska saltet dessutom göra att kaffet upplevs som sötare, utan att något extra socker tillsätts. På sociala medier vittnar användare om att metoden fungerar särskilt bra med mörkrostat kaffe.

Star avrådan

Nu slår experter larm.

Salt i kaffet kan utgöra en allvarlig hälsorisk, betonar professorn i hälsopsykologi, Eleanor Bryant.

Enligt Bryant kan det vara farligt att dagligen tillsätta salt i kaffet, särskilt för en person med högt blodtryck. Detta eftersom ett för högt saltintag inte bara höjer blodtrycket, utan också ökar risken och hjärt- och kärlsjukdomar.

– Även om vissa kanske tror att det är fördelaktigt att tillsätta salt eftersom det kan bidra till att minska sockerintaget, finns det inga bevis för att det har några hälsofördelar att tillsätta salt i kaffe, säger Eleanor Bryant till brittiska The Sun.

– Att regelbundet tillsätta salt i kaffe kan faktiskt vara skadligt, särskilt för de som dricker flera koppar om dagen, betonar professorn.

LÄS MER: Elgiganten-mejl cirkulerar – radera direkt om du får det

Många hoppar på salttrenden

Den nya kaffetrenden noteras hos flera kafékedjor. Flera kaféer har hoppat på trenden och erbjuder numera salt i kaffet, rapporterar New York Post.

Även i Sverige har trenden fått genomslag.

– En liten mängd salt faktiskt kan göra kaffet mildare och mer njutbart, en upptäckt som glädjer våra kaffeälskande sinnen utan att överväldiga oss med vetenskapliga termer, skriver det svenska kafferosteriet White Elk Coffee på sin hemsida.

Företaget Convini, som levererar kaffelösningar till arbetsplatser, tonar ner hälsoriskerna.

– Så länge du håller dig till en liten mängd (vi snackar mikrogram), är det ingen fara. Mängden natrium är så låg att den inte påverkar hälsan nämnvärt – särskilt inte jämfört med det som finns kan finnas i din lunch eller mellanmål. Men har du blivit ordinerad att hålla strikt låg natriumdiet bör du såklart hoppa över detta hack, framhåller det svenska företaget.

LÄS OCKSÅ: Ukraina säkrar jätteavtal

Foto: J. Schnobrich

Text: Redaktionen

Massiv kinesisk expansion i Ryssland

2026 03 06

Kina storsatsar i Ryssland.

Allt fler kinesiska företag tar sig in på den ryska online‑marknaden och hotar traditionella ryska aktörer.

Under förra året startades var femte e‑handelsföretag i landet med kinesiskt inflytande, rapporterar oberoende Moscow Times.

Ökar sin närvaro online

Under 2025 startades en betydande mängd nya online‑företag i Ryssland där en kinesisk medborgare varit grundare eller vd.

Ungefär var femte nyregistrerat e‑handelsbolag var kinesiskt enligt en undersökning från T-Business.

Analytiker visar att förra året fördubblades antalet registreringar av kinesiska företag inom e‑handel, och det totala antalet kinesiska aktörer som sysslar med online‑handel i Ryssland ökade 2,4 gånger jämfört med 2024.

– Den här utvecklingen är snabbare än vad vi sett tidigare, och visar på en tydlig trend av kinesiskt inflytande i Rysslands digitala ekonomi, säger en affärsanalytiker som följer marknaden.

LÄS MER: 80 procent stoppas – dundersmäll för Putins armé

Slår mot ryska aktörer

Den ökade närvaron av kinesiska nätverksföretag innebär att ryska entreprenörer möter hårdare konkurrens i en redan utmanande ekonomi.

Många ryska e‑handelsplattformar har tidigare haft en dominerande roll i landet, men den snabba ökningen av kinesiska aktörer har lett till ett ökat tryck – särskilt inom varuförsäljning och tekniska tjänster.

Experter menar att kinesiska företag ofta har stora resurser och effektiva logistikkedjor, vilket kan ge dem fördelar i konkurrensen om ryska konsumenter och partners.

– Det här är inte bara tillfälliga satsningar – det är en strukturell förändring, säger en marknadsexpert med fokus på e‑handel, till Moscow Times.

Öppnar upp

Den kinesiska expansionen i Rysslands digitala ekonomi kommer i ett läge där många västerländska företag har lämnat den ryska marknaden efter sanktioner och handelsbegränsningar.

Detta öppnar upp för asiatiska aktörer att ta större marknadsandelar.

Samtidigt fortsätter Kina och Ryssland bygga ekonomiska relationer inom många sektorer, där Kina länge varit en av de största handelspartnerna för rysk import och export.

LÄS MER: Kremls överraskande besked: Ingen har frågat oss

Foto: President of Russia Office

Text: Redaktionen

Kalldusch för många hushåll – avdrag halveras

2026 03 05

Våren är på ingång och deklarationstiden står för dörren.

I år kommer beskedet från Skatteverket innebära en överraskning för många hushåll.

Skatteåterbäringen kommer bli lägre än normalt för många svenskar.

– Det kan bli en kalldusch för dem som tagit lite större lån och beräknat att de ska betala mindre. Har man redan en ansträngd ekonomi blir det här ytterligare en last som kan leda till att fler får betalningsproblem, uppger Finansinspektionens konsumentskyddekonom Moa Langemark, till DN.

Ränteavdrag minskar

Bakom den minskade återbäringen för många hushåll ligger den nya regeln kring ränteavdrag för blancolån.

Förslaget presenterades redan 2024 och i år träder de nya reglerna i kraft.

– Det har blivit allt vanligare med lån utan säkerheter. De är särskilt riskfyllda och utvecklingen behöver brytas, sade finansmarknadsminister Niklas Wykman (M) i ett uttalande i samband med att förslaget presenterades.

– Därför fasar vi ut ränteavdragen för dessa lån. Det är inte rimligt att skattebetalarna ska subventionera alltför riskfyllda krediter.

Fasas ut under två år

Inför årets deklaration halverade regeringen avdraget, där 30 procent av räntan tidigare har kunnat dras av på lån upp till 100 000 kronor.

Nästa år tas avdraget bort helt.

Men för den som har bostadslån finns en lösning för att fortsatt kunna göra avdrag framöver, om blancolånet bakas in i bostadslånet.

– Om man kan öka på ett lån med säkerhet och lägre ränta kan det vara positivt eftersom banken har en pant i bostaden om man inte kan betala tillbaka lånet, säger Moa Langemark, till DN.

LÄS OCKSÅ: Har inte hänt sedan 2005 – Trump under enorm press

Deklaration

Deklarationen finns att se på Skatteverkets hemsida genom att logga in på Mina sidor från den 6 mars.

Sista dagen för att deklarera är 4 maj.

Men för att få sin eventuella skatteåterbäring redan i april måste deklarationen in senast 31 mars.

– Sista dagen för att godkänna din deklaration, utan att ändra eller lägga till någon uppgift, för att kunna få ditt besked om slutlig skatt och eventuell skatteåterbäring i april, är 31 mars, uppger Skatteverket.

LÄS MER: Swedbank: ”Det räcker inte” – tung dom för hushållen

Foto: Ninni Andersson Regeringskansliet

Text: Redaktionen