Nattsömnen hotas – halva Sverige kommer hållas vakna

2025 07 09

Hälften av Sveriges befolkning kan behöva förbereda sig på att få sin nattsömn förstörd.

Temperaturen stiger.

Då blir sömnlösa nätter ett allt vanligare fenomen.

Sverige, där få är vana vid omställningen, bedöms som ett av de mest utsatta länderna i Europa, enligt Velux.

I en undersökning från samma bolag uppger över hälften av svenska folket, 54 procent, att de sover sämre under varma nätter.

Snittet i Europa ligger på 48 procent.

På väg mot historiska värmeböljor

Årets junimånad blev den varmaste som någonsin uppmätts i Västeuropa, enligt EU:s klimatjänst Copernicus.

Och för den stora andelen som har svårt att sova i värmen lär det knappast bli enklare framöver.

Redan i veckan kommer det bli varmt. SMHI spår över 25 grader för delar av Sverige till veckoslutet.

Det är dock ingenting mot vad som väntas ske i framtiden.

Nyligen visade en historisk väderprognos från danska TV2 att Danmark och södra Sverige kan drabbas av värmeböljor med temperaturer på över 40 grader inom bara några decennier.

– Vi kommer att få värmeböljor som vi aldrig upplevt förut inom en snar framtid, berättar TV2:s meteorolog Andreas Nyholm.

Nyholm pekar på att temperaturerna har stigit ordentligt i norra Europa de senaste åren.

– Strax söder om Danmark har sommaren blivit mycket varmare. Extrem värme har upplevts där – över 40 grader så nära som Hamburg, framhåller meteorologen och tillägger:

– Det är troligt att vi i Danmark (inklusive södra Sverige, red.anm.) kan nå 40 grader år 2050. Därefter kommer det bara att bli vanligare fram till år 2100.

LÄS MER: Då blir det 60 dagars värmebölja i Sverige

Har inte utrustning

Många svenskar är också svagt rustade för en värmebölja.

Enligt Velex undersökning är det enbart 19 procent som har installerat solskydd som persienner, markiser och solreflekterande glas. I Frankrike och Italien är motsvarande andel 31 respektive 36 procent.

– Många glömmer bort hur mycket inomhusmiljön påverkar sömnen. När det blir varmt får kroppen svårare att reglera sin temperatur, vilket gör det svårare att somna och få djupsömn. Det enklaste och mest hållbara är ofta att förhindra att värmen kommer in från början, snarare än att försöka kyla ner hemmet i efterhand, säger Audingas Sumskas, arkitekt på Velux.

Kan tvingas köpa AC

Det har också flaggats för att svenska hushåll kan behöva betydligt mer kraftfull utrustning.

Luftkonditionering kan till exempel bli en fråga om liv och död. Under rekordsommaren 2018 dog drygt 600 personer på grund av den svenska värmen.

– Vi börjar få ett klimat i Sverige där vi kommer att behöva anpassa oss på ett sätt som vi bara behövt göra utomlands tidigare, har Christofer Åström, doktor i miljömedicin vid Umeå universitet, tidigare sagt till SR.

Åtgärder vid varma nätter som inte kräver AC:
Skärma av solen på dagen med gardiner eller persienner
Vädra tidig morgon sent på kvällen
Sängkläder i bomull eller linne andas bättre
Skapa tvärdrag genom att öppna fönster i flera rum

Källa: Velux

Foto: Cottonbro Studio

Text: Redaktionen

“Inte berättat förut” – S-ledaren med avslöjande om Joe Biden

2025 11 14

Socialdemokraternas partiledare tillika Sveriges förre statsminister Magdalena Andersson har släppt en ny bok.

I boken med titeln “Helhjärtat” berättar Andersson om detaljer kring spelet bakom Sveriges ansökan till Nato som tidigare inte framgått.

Bland annat uppger S-ledaren att USA:s förre president Joe Biden ville bromsa och tona ned diskussionen om att Sverige och Finland skulle gå med i försvarsalliansen, rapporterar SVT.

– Det har jag inte berättat om förut, säger Magdalena Andersson till kanalen.

"Hold your horses"

Enligt Andersson gick det hela till enligt följande.

Efter att Ryssland invaderat Ukraina anordnades ett möte mellan Joe Biden och Finlands dåvarande president Sauli Niinistö.

Därefter åkte Magdalena Andersson till Helsingfors för att få en uppdatering. Då framgick det att Biden ska ha uppmanat Sverige och Finland att “hold your horses”, ungefär “ta det lugnt och ha tålamod”.

Partiledaren menar att Biden ville “bromsa diskussionerna” på grund av att det var svårt att få en överblick över situationen, vilket även fick Andersson att vara försiktig med att ge besked utåt.

– Det var ju en tydlig signal från USA att ligga lite lågt i de här diskussionerna nu, i alla fall utåt. De tyckte det var väldigt svårt att överblicka läget just då.

LÄS MER: ”Snart 100 butiker” – lågprisutmanare växer i raketfart

"Stark ledare"

I maj 2022 reste Magdalena Andersson och Sauli Niinistö till Vita huset för ett möte med Biden personligen. Enligt Andersson fick man då “viktiga säkerhetsförsäkringar”.

– Idag är det ett år sen jag och Finlands president besökte Joe Biden i Vita huset. Där fick vi tydliga säkerhetsförsäkringar, vilket har upprepats senare. Viktigt för vårt lands säkerhet i dessa tider, framhöll Andersson på Facebook vid årsdagen 2023.

Hon har även tagit sig tillfälle att hylla den forne USA-ledaren.

– Jag känner Joe Biden som en stark och trygg demokratisk ledare, vars insatser har varit avgörande för Sverige och Europa. Joe Biden är och har varit en bra president vars arbete jag hoppas förs vidare, skrev Andersson på X efter att Demokraten meddelat att han hoppade av presidentvalet.

LÄS MER: Sjukdom från första världskriget upptäckt i Ukraina

Foto: Official White House Photo by Adam Schultz

Text: Redaktionen

Militärfartyg utanför Hawaii – USA skickar ut flygplan

2025 11 14

USA:s kustbevakning har upptäckt ett utländskt militärfartyg utanför den hawaiianska kusten.

Upptäckten har gjorts omkring 24 kilometer söder om Oahu, rapporterar bland annat Honolulu Star Advertiser.

Det handlar om ett ryskt spionfartyg som bedöms ha befunnit sig i området i minst två veckor. Fartyget är av Vishnyaklassen, ett stort underrättelsefartyg som byggdes för den sovjetiska flottan redan på 1980-talet.

Under natten till fredagen svensk tid rapporteras det att USA:s kustbevakning skickat ut flygplan för att övervaka fartyget, rapporterar Fox News och Reuters.

Även en kutter har aktiverats för att följa situationen. Åtgärderna har vidtagits för att stödja USA:s insatser för att försvara landet.

– I enlighet med internationell rätt övervakar kustbevakningens personal det ryska fartygets aktiviteter nära amerikanskt territorialvatten för att tillhandahålla sjösäkerhet för amerikanska fartyg som opererar i området och för att stödja amerikanska insatser för inrikes försvar, framhåller kustbevakningen i ett uttalande.

Är beväpnade

Det finns fortfarande sju fartyg av Vishnyatypen som fortfarande är i tjänst i den ryska flottan, enligt Fox News.

Fartygen beskrivs som stora och specialbyggda för att samla in signalinformation via en “omfattande uppsättning sensorer”.

Datan kan sedan överföras till land via satellitlänksantenner.

– Även om fartygen är utformade för underrättelseinhämtning är de beväpnade med två AK-630-närförsvarssystem och SA-N-8-luftvärnsrobotsystem för självförsvar som en sista utväg, skriver Fox med hänvisning till armén.

LÄS MER: UPPGIFTER: Rysk drönarbas sprängd

Ryssland tysta

Den ryska ambassaden i Washington har inte kommenterat uppgifterna om fartyget utanför Hawaii.

Enligt internationell sedvanerätt har utländska militära fartyg rätt att färdas och operera utanför andra nationers territorialhav om de befinner sig minst 12 sjömil, motsvarande 22 kilometer, från kusten.

LÄS MER: Akut kris: alla kan tvingas lämna Irans huvudstad

Foto: United States Coast Guard

Text: Redaktionen