Vinterkräksjukan är här – Handsprit inte bästa receptet

2021 12 06

Efter att vinterkräksjukan nästan helt uteblev i fjol väntas smittan nu ta fart ordentligt framöver.

Antalet sökningar på 1177 Vårdguiden och statistik från landets laboratorier visar att spridningen av vinterkräksjukan nu är igång uppger Folkhälsomyndigheten.

November till april

Nu väntas antalet smittade öka rejält och generellt sett sträcker sig säsongen för vinterkräksjuka från november till april.

– Förra året uteblev säsongen och endast några enstaka fall rapporterades in under vintermånaderna, säger Elsie Ydring, epidemiolog på Folkhälsomyndigheten.

Uteblev helt 2020

Kurvan över sökningar på vinterkräksjuka på 1177.se i procent per veckan visade en kraftig uppgång inför julen 2018 och 2019. Men inför julen 2020 uteblev den sedvanliga ökningen helt och hållet. Då var folk mycket noggrannare än vanligt med att tvätta händerna och man  träffade inte lika många människor.

Handsprit duger inte

Men nu är det dags igen – inför julen 2021 är allmänheten inte alls lika noga med att undvika trängsel eller att tvätta händerna.

Just god handhygien lyfter Folkhälsomyndigheten fram som skydd mot smitta. Men de flesta olika typerna av handdesinfektionsmedel har inte tillräcklig effekt mot vinterkräksjukeviruset.

Tvål och vatten

Det är istället en mer traditionell metod som är det bästa receptet.

– Genom att tvätta händerna med tvål och vatten minskas risken för att smittan sprids vidare och att man själv insjuknar, säger Elsie Ydring.

Handsprit kan användas som komplement efter handtvätt klargör Folkhälsomyndigheten, eftersom det verkar mot andra bakterier och virus som kan leda till sjukdom.

Papper och inte tyg

Det är också viktigt att det finns möjlighet att tvätta händerna där många är samlade, till exempel på skolor, förskolor och andra offentliga miljöer för att förhindra smittspridning. Pappershanddukar, inte handdukar av tyg, bör användas på arbetsplatser, skola och förskola, framhåller myndigheten.

Fakta: Vinterkräksjukan

▪Orsakas av calicivirus. Viruset är mycket smittsamt och en sjuk person kan utsöndra stora mängder virus i avföringen eller genom kräkningar.

▪Virus kan överleva länge i miljön och smitta från t ex textilier.

▪Inkubationstiden är 12–48 timmar och symtomen är illamående, kräkningar, diarré, buksmärtor, huvudvärk och feber. Man kan också vara bärare av viruset utan att ha symtom.

▪Viruset kan spridas via direkt eller indirekt kontakt med smittade personer, via livsmedel som hanterats och förorenats av en person som är eller nyligen har varit sjuk och via råa skaldjur eller grönsaker som förorenats med avloppsvatten.

Källa: Folkhälsomyndigheten

Foto: Folkhälsomyndigheten

UPPMANING: Vinteraktiviteter kan göra dig tillfälligt blind

2025 11 23

En vinterdag i solen kan göra mer skada än nytta.

Att vistas i sol och snö kombinerat kan ge tillfälliga ögonskador.

Detta då starka solreflektioner mot snö kan orsaka tillfällig blindhet.

Experter varnar nu för vinterfaran som många inte känner till, rapporterar Internetmedicin.

LÄS MER: FÖRSLAG: Populära drycker kan stoppas från Systembolaget

Snöblindhet – en dold risk

Fenomenet, som kallas snöblindhet eller fotoelektrisk keratit, uppstår när hornhinnan skadas av stark UV-strålning.

Skadan liknas vid en “solbränna” på ögat och kan uppstå när solens strålar reflekteras mot snö, is eller vatten.

– Snöblindhet beror på flera faktorer. Dels är atmosfären tunnare ju högre upp man kommer vilket gör att UV-ljuset lättare tränger igenom. Dessutom så reflekterar den vita snön UV-ljuset så att man blir exponerad dubbelt, både direkt och via reflection, uppger Internetmedicin.

Alla som vistas i snöiga landskap, fjäll eller skidbackar löper risk, men även promenader på vintern kan orsaka problem.

Symtom som varnar

Vanliga tecken på snöblindhet dyker ofta upp några timmar efter exponering:

  • Brännande eller skarp smärta i ögonen
  • Känsla av sand eller grus i ögonen
  • Rinnande och röda ögon
  • Extrem ljuskänslighet
  • Dim- eller tillfällig nedsatt syn
  • Huvudvärk

Så skyddar du dig

Snöblindhet går ofta över inom 24–48 timmar med smörjande ögondroppar eller salva.

Smärtstillande medel kan lindra obehaget, och kontaktlinser bör undvikas tills ögat återhämtat sig.

Förebyggande åtgärder är avgörande då du alltid bör bära solglasögon eller skidglasögon med 100% UV-skydd.

Välj även omslutande modeller som skyddar även från sidorna och använd glasögon även när det är mulet.

– Fotoelektrisk keratit kan förebyggas med adekvat solskydd. CE-märkta solglasögon med UV-filter hindrar UV-ljuset från att nå ögat, uppger 1177.

Alla kan drabbas, men risken ökar vid hög höjd, stark sol och reflekterande snö.

Fenomenet är vanligast under vårvintern, men även tidig vinter kan ge problem.

LÄS MER: ”Aktiverar beredskapsplan” – tung konkurs i Sverige

Foto: Alexandr

Text: Redaktionen

JUST NU: Moskva attackerat – se videon här

2025 11 23

Moskva är under attack.

Ukrainska styrkor ska ha riktat ett mål mot Shatura kraftverk i Moskva Oblast under natten, enligt ryska medier och cirkulerande videoklipp, rapporterar Kyiv Independent.

Stora explosioner

Videor som delats på sociala medier visar en omfattande explosion och efterföljande brand vid Shatura Thermal Power Plant, beläget cirka 120 kilometer öster om Moskva.

– Vi ser tydliga tecken på en kraftig träff på anläggningen, rapporterar Telegram‑kanalen Exilenova_plus.

Ukrainska militären har ännu inte kommenterat händelsen, och det är ännu oklart vilka skador som uppstått.

Länk till videon finns längst ner i texten.

LÄS MER: Krym under attack – rysk militärhelikopter utslagen

Moskvas försvar

Tidigare under natten rapporterade Moskvas borgmästare Sergey Sobyanin att två ukrainska drönare skjutits ner på väg mot huvudstaden.

Rysslands luftfartsmyndighet Rosaviatsiya meddelar också att Zhukovsky flygplats tillfälligt stängts på grund av drönaraktivitet i regionen.

Officiella ryska källor har betonat att man höjt beredskapen för att skydda både kritisk infrastruktur och civilbefolkning, men detaljer kring eventuella skador eller avledda insatser har inte offentliggjorts.

Intensifierade attacker

Senast igår genomfördes en storskalig drönarattack mot det ockuperade Krym, rapporterar Ukrainska Pravda.

Explosioner noterades i Simferopol, Hvardiiske, Krasnoperekopsk och Armiansk. Där träffades kritisk energiinfrastruktur.

– De första explosionerna inträffade runt klockan 00:45 i Simferopol. Smällar hördes från kraftvärmeverket, och en ambulans anlände omkring 00:50, uppger tidningen.

Under de senaste veckorna har både Ukraina och Ryssland ökat attacker mot varandras energiinfrastruktur.

Ukraina har riktat in sig på ryska olje-, gas- och energianläggningar, som finansierar Moskvas fortsatta invasion.

Ryssland har i sin tur försökt slå mot ukrainska energisystem inför vintern.

Tidigare attacker

Tidigare under veckan har flera ukrainska drönarattacker riktats mot industri- och energimål i Ryssland, inklusive anläggningar i Belgorod och Kursk.

Dessa insatser har resulterat i mindre bränder och avbrott i elförsörjningen, men Shatura är ett av de största målen som drabbats nära Moskva på senare tid.

Ingen information finns ännu om omfattningen av skadorna på Shatura-kraftverket eller om några personer skadats.

Klicka här för att se videon på attacken.

LÄS MER: “Fler än 10 explosioner” – Rysslands luftförsvar misslyckas

Foto: Sociala medier

Text: Redaktionen